怀孕前3个月,这个“伤胎”习惯要不得,对胎宝伤害不是一点点

作者:互联网 05-14阅读:1020次

十月怀胎过程中,辛苦与甜蜜的交织感如影随形。好不容易千盼万盼,等到胎宝宝呱呱坠地,在宝宝成长的过程中却发现一件奇怪的事情:我不爱吃的东西,宝宝怎么也不爱吃,或者,宝宝怎么只爱吃肉,蔬菜和水果都不碰,这太像我了,也太巧了吧!不过,这其实并不是什么好现象,也不是宝宝有预知功能,而是:

怀孕前3个月,这个“伤胎”习惯要不得,对胎宝伤害不是一点点

1.妈妈爱吃什么,我就爱吃什么

胎宝宝到了第三个月的时候,味觉就已经形成了。这个时候的他可是一个货真价实的小馋猫,而且非常的配合孕妈。妈妈吃了什么,爱吃什么小家伙就学着去尝什么,并且这种孕妈喜爱的味道胎儿也会去慢慢记忆和习惯。比如说怀孕头三月孕妈如果经常喝蔬菜汁,后面生出来的宝宝就会非常喜欢蔬菜汁,而如果妈妈只喜欢吃肉或者只偏爱几种自己喜欢的东西,那么后面宝宝也会变得挑食,营养不均衡。

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2.不好的饮食习惯将让宝宝携带缺陷

孕妈妈的饮食习惯会毫无保留的遗传给宝宝。看到这里不禁有些妈妈要问了,那如果是自己不爱吃的东西,难道非要逼着自己吃吗?话虽如此,但是孕妈妈不好的饮食习惯会让胎宝宝自小就携带先天性疾病,比如心脏病,孕妈不合理的饮食结构就是这类先天性疾病的最大元凶。所以为了胎宝宝不要自小就携带缺陷,造成难以补救的后果,这孕期前三个月的均衡饮食习惯是非常重要的。

怀孕前3个月,这个“伤胎”习惯要不得,对胎宝伤害不是一点点

萌宝有话说:

胎宝宝在前三个月味觉才刚刚形成,所以孕妈们吃的一切食物的味道都是宝宝们第一次品尝到的,也是形成日后饮食习惯的主要时期。所以这个时期的孕妈一定要丰富自己的饮食结构,形成良好的饮食习惯,这样才能为生出健康聪明的宝宝打好基础。