怀孕期间这4种食物不宜多吃,多少孕妈被说中了?

作者:淘妈育婴 05-17阅读:3665次

文|淘妈

大多数女人一怀孕就成为了家中的女王,所有人都围着准妈妈转,整个孕期怎么吃都有专人安排。很多长辈为了准妈妈和肚子里的宝宝的健康会规定哪些东西能吃,哪些坚决不能吃。但是每天熬汤吃肉往往也满足不了孕妇的口味,怀孕之后很多人却更想念平时可以吃的那些小吃,越是家里不允许吃的东西就越馋,几乎每个准妈妈都有在孕期偷吃的经历,就像一场刺激的冒险,即将为人母的人像孩子一样偷偷吃东西,被抓包了也会委屈。下边这几种食物几乎会被所有家庭在孕期禁止,但是往往它们又是孕妇们都喜欢吃的东西,这些你偷吃过吗?

1.方便面

方便面在我们的生活中非常常见,它确实非常方便但是也确实没什么营养,所以当家里有怀孕的人的时候,大家都不提倡孕妇吃这种东西。但不知道怎么回事,孕妇面对家人做的营养大餐更喜欢吃方便面,如果能吃一次方便面有的人会连汤都喝光,好像真的是美味的不得了。

2.冰淇淋

冰淇淋冰冰凉凉的是降火的一个好选择。但是家人觉得太凉了对孕妇身体不好,为了防止生病也禁止食用它。但是在孕期很多孕妇的心情起伏不定,有时会闹个小脾气,发个火。在这种时候心里就特别渴望能吃点凉凉的东西平静一下,感觉超棒。

3.麻辣烫

麻辣烫真的是小女生们特别喜欢吃的东西,我猜大概百分之九十的准妈妈都偷偷吃过它。虽然它辣辣的很容易导致上火,但是被"禁锢"了好几个月的孕妇看到它还是会奋不顾身。

4.各种小零食

在卧室里偷偷的藏一点辣条,干脆面什么的,等没人的时候自己偷偷享用,瞬间觉得自己是一个快乐幸福的小孕妇。

​这些东西有没有说中你们呢?很多家庭都禁止孕妇吃这个吃那个,其实有时稍微吃一点也是没问题的,没有想象的那么严重,只要不经常吃就好了。平时多吃点蔬菜水果,多运动对孕妇的身体和宝宝的发育都有好处。