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文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈
昨天和大学室友视频聊天的时候，她说，桔子妈妈，我怀孕了，已经3个月了。你不知道，为了这个宝宝我吃了多少苦。
结婚2年，肚子一直都没有任何的动静，婆婆一家人就把责任全部推给我，没少给我脸色看，也让我吃了很多的中药。还是在一次检查中，查出是老公的原因，他的精子成活率低。
那一刻，这两年的委屈终于释放。婆家也没有再因为没有怀孕为难过我，但我还是想有一个自己的孩子，没想到我终于等到了他，说着说着眼圈开始泛红，但我知道这是幸福喜悦的眼泪。
孕妈们当知道自己怀孕的那一刻，大都兴奋不已，但是在整个孕期孕妈们又不得不小心翼翼的，因为害怕孕期胎儿一不小心出现什么问题。
其实宝宝在出现宫内缺氧时会向孕妈们发出这3种求救信号，孕妈们可不能疏忽大意，有可能这是胎儿在暗示你，她/他有危险了。
信号1：胎心率不稳
怀孕期间都是需要对胎心率进行监控的，一旦发现心率出现过慢，或者过快的时候，妈妈们都要引起重视。
一般来说，胎心率正常的话，每分钟120到160次，小于或者大于都属于异常。
信号2：胎动突然减少
大多数准妈妈在怀孕16周左右，就能感觉到肚子里的宝宝胎动了。接着由于胎儿的体积增大，活动范围受到限制，胎动也会随之减少，但是如果在12个小时内的胎动次数小于10次或者减少太多，妈妈们就该注意了。
信号3：胎儿生长受限
如果生产之前判定胎儿要比孕周小得多，或者连续超声监测显示胎儿的宫内生长受到了限制，很有可能也说明胎儿出现了宫内缺氧。
桔子妈妈说育儿：
为了避免胎儿在腹中出现生命危险，孕妈除了定时做产检，还要保持良好的生活作息，饮食均衡，适量运动。散散步，做做孕妇瑜伽都是不错的选择。
你呢？在怀孕初期都有什么样的反应呢，留言区一起分享下~祝你好孕！
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作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识。
