文|淘妈
很多孕妇觉得胎儿在前7个月长的就差不多了，在后3个月基本也不怎么长了，于是在这期间就开始放松，甚至有的孕妇故意少吃一些，为了产后能更好的恢复身材。其实这是错误的做法，胎儿在不同的阶段有不同的发育重点。在怀孕的前期主要是神经系统和各器官的发育，在孕晚期则主要是长肉和心肺的发育。那么在孕晚期胎儿能长多少肉呢？
孕晚期3个月，胎儿长多少肉？
女性一般在怀孕的4个月左右开始显怀，有的孕妇到了怀孕中期肚子都不是很大，甚至都看不出来是孕妇。这是因为在怀孕的前期，胎儿主要是分化发育大脑、神经等系统，在个子和体重上都没有太大的增长。到了怀孕7个月的时候，胎儿的体重也就才只有1.2公斤左右。但是进入怀孕晚期，胎儿就开始长体重和个头了。胎儿每周的体重增长约有100克，多的话可能会达到200克。这样3个月算下来的话，胎儿的体重增加了约有4.6斤左右。所以到了孕晚期，孕妇的肚子才会越来越大。
孕晚期需要注意的事情有哪些？
1. 营养要跟得上
到了孕晚期，千万不要有我们开头说的那种思想，认为孩子不长了。反而应该注意营养的补充，避免出现胎儿发育迟缓的现象。但是孕妇最好是少量多餐，不要暴饮暴食，一餐吃很多。要注意营养的全面性和均衡性，而且睡前最好不要吃宵夜。
2. 按时产检
进入孕晚期，产检的次数就增多了，因为要随时了解胎心、羊水以及胎盘的情况，避免出现异常而影响胎儿的发育。所以孕妇不要偷懒，按时去做检查，最好自己在家也能坚持每天数胎动。
3．坚持运动
我们一直强调孕期坚持运动的好处，到了孕晚期也要坚持下去，只不过这个时候的肚子更大了，行动更不方便，可以适当的减少运动的量，千万不要硬撑。这样既能控制体重，帮助消化，又能锻炼肌肉，在分娩的时候会更顺利。
