怀孕期间最痛苦的事是什么？
孕妈A：看见好吃的根本没胃口，为了宝宝只能一边吃一边吐
孕妈B：不能放飞自我，只能安安心心养胎
孕妈C：耻骨痛，腰背酸痛，腿抽筋，各种痛……
孕妈D：曾经有一张床摆在我面前，我没有珍惜，等到了孕晚期怎么睡都睡不好的时候我才后悔莫及，人生最痛苦的事莫过于此……
吃瓜群众：同意
孕期各种不适，尿频，失眠导致想睡个好觉真的好难，尤其到了孕晚期，这个问题把不少孕妈折磨得苦不堪言。
小编想说孕期想要睡好觉，一定要正确理解医生的话，断章取义只会让自己更加痛苦。
误解一：睡前少喝水等于不喝水
怀孕之后随着宝宝的长大，子宫会压迫膀胱，膀胱的容量变小，所以会让很多妈妈即使尿量很少也会想上厕所。尤其到了晚上睡觉的时候，一会跑一趟厕所，一会跑一趟根本没法睡。
所以有的孕妈干脆用不喝水来解决这个问题，晚上不喝，甚至白天也不喝，这是不正确的，孕妈必须保证充足的饮水量才有利于自己的健康和宝宝的生长发育，可以白天正常喝水，临睡前1~2小时少喝。要是晚上没被尿憋醒，反倒是被渴醒了，那不就尴尬了。
误解二：左侧卧最好必须全程坚持
大家都知道左侧卧最好，一般建议孕晚期孕妈左侧卧，可以减轻子宫对输尿管的压迫和子宫右旋，但不等于必须左侧卧，这只是个建议根本不是强制要求。
孕晚期本来就睡不好，就不要再用长时间左侧卧不换姿势折磨自己了。无数孕妈的血泪史告诉我们，孕晚期应该怎么舒服怎么睡。
为了自己和宝宝，大家一定不能曲解医生的话。
