怀孕不忌口会对宝宝有影响吗?宝妈:根据个人体质

作者:萌宝教育 11-03阅读:3025次

自从怀孕之后,每个孕妇都是家里的“重点保护对象”,孕期中,有好多孕妈说膨化类食品辣的,冰激凌,西瓜,芒果,等等这些都要忌口的,烟酒药物这是绝对不能碰的。孕期中不忌口对宝宝影响多大?我们来看看网友是怎么说的:


网友A:我是不知道自己怀孕,六个多月才知道自己怀孕了,心也是大,期间什么都吃啥也没忌口,只不过体质比较好,没吃过药,但喝过汽水,孕晚期也没怎么忌口,爱吃辣,天天吃西瓜。最后生了健康一个七斤半的女儿,并且很白没有黄疸,没有胎记,根据个人体质吧。


网友B:孕期就是看体质,体质好的不需要特别忌口,适量就行。但是我觉得哺乳期一定要忌口。哺乳期是宝宝真真的在吃你的奶,吃你吃过的东西。


网友C:其实是应该忌口的,毕竟很多食物对孕期会有影响,一些寒凉的食物会对胎儿危害比较大,一些油炸不健康的食物长期服用会影响胎儿发育。所以不管怎样,还是要忌口一些的,毕竟生一个健康的宝宝对一个家庭来说都是最重要的。


网友D:怀孕前六个月…忌口了…我一吃有味精的菜就会吐…所以饮食上也很注意…后来排畸B超都过了以后…就自我放纵了…泡面,雪糕,烤肉,炸串,麻辣烫,炸鸡都吃了…也不是天天这样吃…就偶尔太馋了吃一下…然后后悔好久…西瓜我基本上隔天吃一次…一次吃一块多一点点,反正吃的量不多…整个孕期只有头三个月没喝茶…后面实在是茶瘾太大…以前每天喝浓绿茶…孕期喝了一杯只有八片茶叶的绿茶…我是真的喝不进去白开水…现在闺女出生了…白白净净…没有黄疸…没有胎记…也不晓得是不是我走运…


网友E:我哺乳期的时候偷偷吃了一小块巧克力,结果宝宝吃了奶以后一个晚上不哭不闹就是睁着眼睛不睡觉,我妈生生抱了一个晚上,我跟我老公谁也没敢说我吃巧克力的事,之后什么东西都不敢乱吃了。但是我孕期是一点都没忌口,麻辣烫火锅串串冰淇淋饮料什么都吃,宝宝活泼好动可健康了!


网友F:几乎没有忌口,我觉得只要你的身体没有出现不适的症状,喜欢吃什么就多少吃点。我怀孕时正好是三伏天,家里停电了,热的恨不得想死,难道这个时候喝水,还要喝一杯温开水吗?我有个同学自打怀孕后各种忌口,好多东西都不吃,结果怀孕的时候居然出现严重的营养不良,夏天不敢吹空调,但是由于天气太热,电扇不管用,结果中暑了。


网友G:我觉得像什么一些零食,什么油炸的,含有防腐剂的,饮料,辣条之类的真的不能吃,但是牛肉驴肉兔子肉羊肉是可以吃的,说什么吃兔子肉孩子是裂唇的等等,吃牛肉孩子皮肤红的,哪里来的科学依据?这些肉都是很有营养的。


怀孕之后,要记得科学调整自己的饮食,不能想吃什么就吃什么,要知道,不好的食物可能通过胎盘影响到胎儿的发育哦。所以,要忌口,要多吃健康新鲜的东西,要有营养的搭配饮食。可以多吃鱼虾类,也可以多吃水果蔬菜类等。

你觉得孕期该不该忌口呢?欢迎留言分享你的经历~