文丨悠悠
胎儿出生时大小不一，仅和孕妈吃的多少有关系吗？当然不是的，胎儿大小受以下5个因素影响，孕妈早做到心中有数，别只知道傻傻的控制饮食。
影响胎儿大小的因素：
1、孕期饮食
怀孕后，胎儿对营养的需求全来自外界，孕妈孕期饮食营养充足，胎儿生长发育能得到充分的营养，自然更利于健康的生长发育。胎儿生长的要好，更容易在健康体重范围内。
若是孕妈饮食营养不足，胎儿营养不良，出生时体重易偏低。若是孕妈摄入糖分过多，胎儿易发育成巨大儿，还会增加分娩时的负担。所以孕期饮食营养非常重要，孕妈们还要多控制好。
2、胎儿数量
胎儿数量越多，单个个体重要略偏低些。毕竟孕妈一个人供一个胎儿生长发育，和一个人供几个胎儿同时生长发育，在提供给胎儿生长的环境上还是有差别的。
不管怀了单胎还是多胎，孕妈们都要多注意才是，为胎儿的生长发育提供良好的条件。怀有双胎的孕妈更是要照顾好自己和胎儿。
3、基因遗传
胎儿大小，和准爸妈基因遗传有关。如果准爸妈的身材都比较高大，胎儿更容易偏大。如果准爸妈身材偏矮，胎儿是小个头的几率高。当然，基因的影响并不决定一切，宝宝以后的身高还有30%受外界因素的影响，将来照顾周到，宝宝长高个子的希望还是有的。
4、孕妈的健康情况
孕妈的身体越健康，越能提供给胎儿优越的生长环境，更利于胎儿的生长发育。胎儿不容易过大或过小，在理想体重下出生的几率越高。
有些孕妇身体不健康，供给胎儿的营养更差，不利于胎儿的生长发育，胎儿易出现营养不良偏小的状况。有些孕妇患上了妊娠糖尿病，更容易生出巨大儿。
孕妈们，你的身体健康状况对胎儿非常重要。建议准爸妈们在怀孕之前能先做健康查体。怀孕后，孕妈要多注意，保持良好的健康状态。
5、胎儿的健康情况
胎儿越健康，在孕妇肚子里发育的好，体重自然不容易过重或过轻。若有的胎儿，健康状况差，孕妈提供再多的营养，胎儿吸收差，易发育不良偏小。
胎儿的健康情况，受父母备孕时提供的受精卵质量影响，受孕妈孕期提供的生长环境影响。准爸妈们若能在最佳育龄期内，认真做好备孕，更容易生下优质宝宝。
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