孕期有“三阶段、六注意”,孕妈学会逐一避开,胎宝宝才更健康!

作者:贝贝豆育儿学堂 01-06阅读:5808次


文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)

每一个小天使的到来,都会无比牵挂着爸爸妈妈们的心。整个孕期,看似很短暂,只有区区十月,但是对孕妈来讲,却是个极度漫长的过程。而且这个过程中,有太多的事项要注意,稍有不慎,可能就会对胎宝有着影响,而这也是孕妈和准爸爸们不愿看到的。


@陈大胖子:在怀孕快接近三个月的时候,我觉得自己胎像也应该比较稳了,没什么大问题,再加上没有任何反应和不适,所以便帮着我大姐带带孩子。有一次小家伙非哭着让抱抱,我就抱了,然后当晚就见红了。去医院还做了刮宫手术,想要怀孕,最起码也得半年后了。真的觉得太对不起这还没出生的孩子,只因为我的大意,失去了他。

阶段一、孕早期

注意一:危险动作不能有

此时的胎宝,是非常脆弱的,孕妈的一个大跨步、伸胳膊够东西、拎重物等,都是不能有的。虽然这些整个孕期都需要注意,但是在孕初期,孕妈们的肚子还没有起来,所以生活上并没有什么不便,这些习惯性的动作,就很容易忽视,所以此时需要格外注意。

注意二:远离烟酒

一般检查出怀孕的时候,已经有月余了,所以如果是备孕孕妈,一定要在这时候远离烟酒。孕早期,胎宝的心跳已经有了,而烟酒的成分,太容易影响胎宝的脑部发育,严重的还会致使流产。


@大美猫:怀孕的孕初期,我差点没把胃给吐出来,体重也掉了十几斤。医生让我适当补补,而家人更是害怕我这么瘦下去会影响到孩子。正好到了孕中期,我的胃口好到不行,于是便在家人的“宠爱”中,一个劲儿地补。还不到6个月,我不但把瘦掉的十几斤补回来了,还长了二十斤。医生说,你补过头,营养过剩!胎宝太大了!

阶段二、孕中期

注意三:营养适中

老人们总会觉得,孕妈们就是一人吃,两人补,很多情况下,补的都远不止2个人的营养量。营养过剩其实对胎宝的成长发育也不好,很容易变成巨大儿。而又有些爱美的,生怕吃成肥妞儿,或者产后不易恢复,所以还在偷偷减肥,而这样会使得孩子营养不够,抵抗力差。

注意四:远离噪音

胎宝绝大多数时间都是在休息的,所以比较怕吵。而孕中期的时候,胎宝的听觉已经有了,太吵闹的环境,会影响听觉的发育。所以,那些爱去电影院、KTV等嘈杂场所的孕妈们,稍稍克制一下吧。


@达浪达浪:四维检查啥都好的,但是在8个月去检查的时候,竟然胎位变成了臀位!而后才想起来,检查的前两天,和老公因为新房子的事情大吵了一架,当天晚上就感觉胎动很厉害,没想是自己转过来了。现在老公也特别后悔没让着我,我也后悔自己没管住自己的脾气,只能剖腹产了。

阶段三:孕晚期

注意五:保持好脾气

此时的胎宝已经发育得很成熟,在孕妈肚子里也越来越顽皮。而孕妈此时的坏脾气,会让体内激素发生变化,从而影响到宝宝。所以,孕妈们一定要忍住、忍住、忍住,老公们也一定要多加体谅。

注意六:不要着急

此时的孕妈们,其实内心都很容易焦躁。一是因为害怕面临即将到来的分娩,有时候看多了各种危险的报道,就会自行带入。其实,这些只是少数,我们只要了解清楚临产以及生产完需要做的事项就行,无须担心。二是在肚子里待了十个月的胎宝,就要出来了,心中期待的同时,又会非常紧张。千万不要着急,胎宝们享受着在子宫内的最后一段旅程,孕妈们安心等待就是。


为了胎宝的平安出生,不同的时期,有不同的注意点要去注意,这孕期“三阶段”、“六注意”,孕妈们一定要谨记,因为稍有不慎,对胎宝的影响将会很大。

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