别错过最佳的早教期,孕期的这些行为,已经开始影响宝宝了

作者:IF枕边育儿 01-09阅读:5157次

早教在现如今看来早已不是什么新鲜的事情,几乎每个家长都有了自己的关于早教的规划。从怀孕时候开始,各种音频的教育已经开始。然而很多家长却忽略了一些孕期的早教细节。这些不经意的生活行为,可是远比听些歌曲音乐的影响更大。

宝宝出生后的许多方面,都会受到孕期妈妈行为的影响。那么都有哪些行为会对宝宝出生后的性格产生影响呢?大致有4点,咱们一个个说。

一、准妈妈的脾气

怀孕后,由于体内激素水平变化,再加上胎儿发育带来的种种不适,通常准妈妈们的情绪都会比较波动,还有很多会易怒、暴躁等等。而今天就要告诉这些易怒的准妈妈们,如果以后想要生出一个性情比较好的孩子,还真要控制一下自己的脾气。

因为,当我们生气和暴躁的时候,身体内部体液的成分会发生一些微妙的变化。而宝宝如今正在准妈妈的体内,这些微妙的变化就会对孩子造成一定的影响。让他们的性格基因中也包含有相应的暴躁的成分。

一些国外研究数据表明,如果怀孕后孕妇爱生气,生出来的宝宝会易怒和急躁的概率上升36%。

二、准妈妈的作息

几乎所有的家长都希望自己的孩子能够作息规律,都希望能够晚上早点睡。这也成为了大家公认的带小宝宝最痛苦的地方,那就是因为播报作息不规律而导致睡眠不足。其实关于睡眠习惯的养成,在孕期就已经开始了。

美国儿科协会研究发现,如果在怀孕的时候,准妈妈们的作息规律,有早睡早起的习惯,当宝宝出生后,作息也会相对自然。而如果准妈妈们孕期就很爱熬夜,那出生后的宝宝们通常也会成为夜猫子。

所以建议孕妈们养成10点之前上床的习惯,中午可以休息1~2个小时补充体力,但是不要每天都卧床不起,对自身健康也有影响。

三、准妈妈的饮食习惯

孕期饮食非常重要,有些准妈妈因为怀孕后胃口不佳,变得格外挑食,这样对宝宝发育有很大影响。怀孕后的营养需求大,应该多元化、全方面摄入,而不是单一的,我想吃什么,我不想吃什么,也要为体内宝宝着想。通常母体营养不良,宝宝出生后也会挑食、厌食。

四、准妈妈的运动量

除了作息、性格之外,家长们还希望自己的孩子能够充满活力。但这种特质也是会受到孕期的影响。怀孕后准妈妈们能够经常参加户外活动、做孕期瑜伽等,让宝宝感受到妈妈们正在进行运动。那么在其出生之后,也会习惯的运动起来,成为一个活力满满的宝宝。

总之,在孕期还有很多和腹中宝宝交互的机会,准妈妈们的许多行为细节都要注意。因为这可是会直接影响到宝宝的一生。当然,也不用因此就处处谨慎,保持好心情,这才是给宝宝最好的早期教育。