怀孕之后你有没有被亲戚朋友们，传授过一份长长的孕期禁食清单呢？相信不少孕妇看到这里都会心一笑，这简直就是必备功课好吗？
小红作为一名新手孕妇，一开始对老人家传授的禁食清单吓得不轻。每顿饭什么能吃什么不能吃，老人家都算得好好的，基本上也不用小红来操心，只要饭点坐在桌前等着吃就行了。
可是有一次老公的朋友来做客，特地带来了一只烤兔子，据说那家店做的兔子远近闻名特别好吃。于是小红也跟着一起大快朵颐，老人家忙完回来看到餐桌上的杯盘狼藉顺嘴问了一句，中午吃的什么？知道是兔肉之后老人吓的惊慌失措，连连责怪小红嘴馋：孕期吃兔子宝宝容易得兔唇，难道你不知道吗？听了婆婆的话，小红也是半信半疑，第2天就去了趟医院提前产检。
还好检查结果没有出什么问题，小红还特意问了医生，自己吃兔子会不会对胎儿造成影响？医生又好气又好笑的看着小红说老人家没有常识，你自己心里还没点数吗？如果兔子吃多了会得兔唇的话，那青蛙吃多了，难不成胎儿会变成青蛙王子呀！小红听完医生的话也是啼笑皆非，仔细想想自己还真是没有常识。
其实因为孕期禁食清单闹出的笑话还挺多呢。不信我们一起瞧瞧这些最容易被误会的食材，大家都踩雷了没？
1.兔肉
首当其冲的可就是兔肉了。几乎每个孕妇都听说过，吃兔肉会导致兔唇吧？仔细想想兔肉跟兔唇能扯上关系的地方，无非是因为得了兔唇的宝宝嘴巴长得特别像兔子，坊间有这种说法也是以形补形了。
兔肉说到底跟其他肉类并没有什么区别，都是由碳水化合物蛋白质和其他营养元素共同构成的肉类之一。而兔唇则是先天性的胎儿畸形，原因往往来自于遗传/胎儿营养不良/孕期误食药物/孕妇心情起伏大等方面。二者之间并没有任何直接关联。
2.螃蟹
螃蟹性寒孕妇不能多吃，否则可能会导致流产这是很多人的共识。可事实上适当吃一些螃蟹，还能够有效补充孕期所需的优质蛋白质和DHA。只要不是顿顿吃螃蟹或者一次吃太多，几乎不会对孕妇和胎儿的身体造成任何影响。
ps：螃蟹的特性是比较容易腐烂变质，很多孕妇吃过螃蟹后感到不适，往往是因为变质螃蟹吃下去后引发了肠胃问题。
3.酱油
酱油在一些妈妈的食谱中是绝对不会出现的，因为她们害怕自己吃多了酱油，宝宝的肤色会变黑。可决定肤色的是遗传因素以及胎儿体内的黑色素，孕妈饮食当中摄入的酱油根本无法进入血液，更别提对胎儿肤色产生影响了。
写在最后：
看文章辟谣的孕期禁食清单，各位宝妈们孕期都中过枪吗？欢迎在评论区交流分享你的经历噢。
