怀孕临近预产期，随着准妈妈腹部渐渐隆起，行动也会变得越来越不方便。与宝宝的见面日子越来越近，妈妈们内心都是欢喜的，但是准妈妈们也常常因为一些“麻烦事”而变得很难熬。比如今天我们要说的这3件事，多半孕妈避免不了，孕妈们要做好应对准备。
1.耻骨痛。怀孕到了孕晚期，不断增大的肚子对腰椎的负担越来越重，这些改变使孕妈时常会感觉到腰酸背疼。同时，因为胎儿的长大和激素的影响，孕妈还会感到耻骨痛。这样的疼痛是很难熬的，特别是一些怀双胞胎的和孕期体重过重的孕妈更能体会到这种痛。
2.水肿。怀孕接近预产期，胎儿已经成熟，并且胎儿的长大会压迫血液循环，影响血液的回流速度。这样一来就容易造成水肿，而且孕晚期的孕妇总是喜欢坐着休息，这样更加加重了水肿的情况。孕妈到孕晚期可以适当走动，并且也可以让家人给自己按按摩消水肿。
3.失眠。失眠是多半孕妈都避免不了的“麻烦事”，身子重睡不着加上经常要起床上个厕所，都让孕妈睡眠质量下降。在孕晚期，孕妇尽量保持左侧卧睡姿，可以减少压迫。而且在睡觉之前，可以冲个热水澡，或者是泡泡脚，能够提高睡眠质量。
