我们都知道，很多胖人总是会有呼吸困难的时候，尤其是在睡觉的时候。我知道一个胖人因呼吸困难在晚上睡觉的时候出现了休克的情况，所以说人们一定要控制好自己的体重，健康才是最重要的。而对于怀孕的准妈妈来讲，尤其是到了孕晚期的时候，由于肚子很大了，这个时候可能会感觉呼吸不畅，出现胸闷气短的情况，还可能感觉到胎动出现异常，胎心监护总是不正常，这些往往都是由于缺氧造成的。对于缺氧和吸氧的话下面就跟大家一起来了解一下。
一、为什么会缺氧?
孕妇由于要供应胎儿的生长发育，各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加，需氧量是常人的2倍左右。
另外脐带绕颈两周及以上有时候也会造成胎儿缺氧。
孕妇心情长期低落生气有可能会造成缺氧。
孕妇感冒生病期间有可能缺氧。
二、缺氧的症状
孕妇自己感觉到胸闷气短，呼吸不畅。
胎动异常，比如本来胎动很有规律的胎儿突然剧烈运动，或者好几天不爱动，孕妇要及时去医院检查。
胎儿发育迟缓，小于当前孕周两周以上，需要检查是否是缺氧。
脐带绕颈两周伴随胎儿发育迟缓。
胎心率异常，正常胎心率为120---160。
孕妇长期精神不振，爱打呵欠嗜睡。
三、出现缺氧怎么办?
1.检测：到医院做胎心监护，这期间准妈妈的心情不能太过焦虑。准妈妈有时候生病感冒也可能引起胎儿缺氧。
2.吸氧：一般是到医生吸氧三天，一天半小时，如果缺氧严重，需要遵医嘱，吸氧后做胎心监护，直到合格
3.日常护理：孕妈妈平常要注意心情调节，早晚多去散步。多去公园的树下逛逛，呼吸新鲜空气，卧床休息时以左侧卧位为宜。
四、可以自行在家里吸氧吗?
近几年随着氧吧的兴起以及家庭氧袋的使用，人们对吸氧有了一些认识，特别是孕妇开始尝试吸氧。专家表示，正常情况下，孕妇没必要吸氧。准妈妈还要注意孕妇不要自行吸氧，吸氧量的多少，时间等需要转医务人员的监测下进行，如果家里有专业从事妇产科工作的人可以。
五、吸氧过量的危害
1、吸氧过量，可能导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。
2、其次，孕妇体内血氧含量浓度过高，会通过胎盘对胎儿血管起到刺激作用。特别是胎儿正在发育的视网膜血管对高浓度氧极为敏感，可能导致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，进而引发视网膜病变、青光眼等问题。
所以请遵医嘱吸氧。
很多时候，准妈妈到了即将要生产的时候总是感觉浑身不舒服，这个可能是因为紧张造成的，所以，临产的准妈妈们一定要注意调整自己的心态。现在很多父母为了给孩子的健康增加一份保险，决定了留下孩子出生时的脐带血，因为脐带血中含有丰富的造血干细胞，是很多重大疾病治疗的关键。
