怀孕初期最神秘的那四周

作者:协和产科马良坤 05-04阅读:3493次

你知道在怀孕初期的关键四周里,孕妈妈的身体发生了什么变化吗?在这四周里孕妈妈要注意哪些事情呢?下面就一起来解密怀孕初期的神秘四周吧!

孕1周

孕 1周的第一天相当于末次月经的第一天,此时你虽然并没有怀孕,还在来例假,但一定要为之后的受孕做好准备了。

从现在起要选择良好的生活方式,戒烟戒酒远离毒品,每天补充至少含0.4-1mg的叶酸或者复合维生素补充剂。

在生殖周期中,子宫每个月都在为受孕做准备,月经来潮的第一天是月经周期的第一天,排卵通常发生在下一次月经来潮前 14天,如果你的月经周期是规律的 28天,那排卵日是在月经周期的第 14天,你也可以通过监测基础体温来明确排卵日,在排卵日前 3天或后 1天同房,若排卵日两周后月经没有按时来,可能你已经怀孕!

孕2周

进入第 2周,根据基础体温你马上就要进入排卵期了。现在你应该做好准备了。

此时你的一颗优势卵泡正在努力与其它卵泡竞争,争取能够完全成熟(在月经周期的第 5-13天)并挣脱而出,它分泌的雌激素在缓慢的增加着,子宫内膜受雌激素的影响,处于增殖期,正在逐渐增厚。一切都在为排卵与受孕做着准备。那么,与你的丈夫一起,放松心情,调整身体健康状态,等待着在最佳时间完成你们的使命吧。

孕3周

孕第 3周的这个时期你自身可能还没有什么感觉,但在你的身体内却在进行着一场变革,从现在开始,你的生命中就会增加一份责任,你和丈夫的二人世界也会告一段落,你的宝宝将与你同欢乐,你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。

孕4周

如果上周是你的排卵期,并且你有在排卵期内同房,不出什么意外的话,这一周,即孕 4周,受精卵就种在你的子宫里了,这也就意味着你怀孕了!首先,受精卵种植到子宫内膜,可能会有点滴的出血。其次,如果你特别敏感,可能会有一些早孕反应的表现:乏力、厌食、恶心、晨吐、乳房胀、皮肤头发有变化。

如果突然出现小腹剧痛,并伴有恶心、呕吐、甚至发生晕厥,或有少量阴道流血,要考虑可能是宫外孕。特别是输卵管妊娠破裂,内出血会很危急,严重者在短时间内大量失血休克,甚至死亡。因而遇到这种情况,一刻都不能停留,立即送医院检查。

在这一周通过敏感的血 HCG检测,可以得到阳性结果,但是如果在家里检测尿妊娠试纸(HCG),很可能还是阴性的结果。如果是阴性的结果,你又有一些来月经之前的感觉,那么需要重新做尿妊娠试纸检测,或者去医院检测血样来明确结果。

发现怀孕,你可能会觉得难以置信,然后就开始回忆过去的一个月里所作的事情、接触的环境,或多或少都会有一些你觉得不甚完美的事情。记住,过度的焦虑对胎儿是有害的。

医生们的理论是“全或无”(all or nothing),也就是说,在受精后至胚胎种植稳固前,如果你接触的环境对胚胎是有毒有害的,那么受精卵就不能种植,或者胚胎在早期就会自然流产,如果胚胎种植稳固并且正常发育了,大多数情况下你所认为的“不安全因素”对这个胚胎都没什么影响。

*本文部分图片来源于网络

作者:马良坤,北京协和医院妇产科副教授。与科研教学项目负责人、科普专家的称号相比,更骄傲的称号是“高龄二胎妈妈”。

良坤健康孕育:讲述孕前、孕期、产前产后以及新生儿护理等最专业的科普知识(微信公众号ID:immaliangkun)