顺产“开十指”是10个手指塞进才能生吗?其实大部分人都搞错了!

作者:深圳远东妇儿科医院mp 08-20阅读:4603次

“开五指啦、开七指啦、快生了快生了”!!!

胎宝宝从准妈妈的肚子里出来,必须经过宫口这道关卡。可宫口究竟要开多大,胎宝宝才能顺利降生呢?

第一次听到宫口要开十指的准妈妈们是不是都吓到了!这难道是要将十个手指全部塞进子宫口宝宝才能出生的意思吗?听起来是挺恐怖的,下面就和小编一起来揭开生宝宝宫口“开几指”的神秘面纱吧!

开指=开宫口

开宫口又称子宫颈口扩张。一般情况下,子宫颈口张开约有一指尖的距离,随着产程的进行,子宫口也会逐步扩张,直到打开到能允许正常大小的胎儿通过,也就是直径为10厘米为止,整个过程就即被称为开宫口。

开十指=十个指头那么宽?

严肃声明:孕妈们千万不要自己吓自己!开十指并不是十个指排排队的宽度!医学上的开十指是指宫口开了10厘米!

开十指=生宝宝

分娩的全过程共分为3个产程。第一产程即宫口扩张期;第二产程即胎儿娩出期;第三产程胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

开几指状况逐一解锁

开1指时,已经临产,还没有真正动产,这个时候准妈妈可以选择在家待产,等有规律性宫缩才是真正动产。不过准妈妈要注意胎动的变化,如有异常随时去医院就诊。

开3指时,准妈妈可以进入待产室;从此时到宫口开全需要4小时,最多不应超过8小时。

开9指时,准妈妈在医护人员的指导和帮助下,准备最后胜利的冲刺,正确呼吸、保持体力。

开10指时,进入最后的冲刺状态,在医生的指导下顺利分娩。

爱心小贴士:一般来说,头胎的准妈妈的产程会比较长,基本在12小时左右,而且宫口开得相对缓慢。这是很多准妈妈最害怕的阶段,因为开宫口会伴随着阵痛,阵痛的逐渐加强代表着宫口“指数”在不断的增加。

医生怎样检查宫口开几指

一般来说,医生检查宫口的方式一般是指诊,指诊又分为阴道检查和肛门检查。医生在检查前会戴好无菌手套,再将手指伸入产妇阴道,测量宫口张开的具体情况。一般在临产前才会做肛门检查,因为阴道与宫颈口之间距离不长,而且它们之间的腹膜比较薄,这样的检查也更精准一些,同时还可以减少阴道医源性感染。

爱心小贴士:很多妈妈表示,在临产时会内检2—4次,那个过程难以描述,再加上心里非常紧张,自然而言就让内检蒙上了一些恐怖的色彩。其实准妈妈们无需紧张,既然是生孩子,这都是必经的阶段,而且内检的时间不会特别长,所以越放松,这样内检才会越顺利。

宫口开得快,痛苦也会受得少一些。有很多方法可以帮助第1产程的加速,可以试试看。

①来回走动

如果孕妈状态比较好的话,可以下床多走动。在阵痛间隔时,在家人或助产士的帮助下,尽量多下床走动,这对加速宫口张开很有帮助!

②分娩保健球

产房里面一般都会有一个瑜伽球,你可以在医护人员的指导下,左动动右动动,通过分娩球的弹性帮助准妈妈放松身体,缓解不适,也有利于加速分娩。但切记要张开双腿,稍微用点力,而不是坐在老公腿上哦!

看了上面的介绍,相信各位准妈妈们对于开十指也有了一定的了解。生孩子开宫口、内检都是一个必经过程,各位准妈妈们不用过度害怕或担心,只要顺其自然,放轻松心情,积极配合医生,最终才能更快更顺利的生下宝宝。