春运,号称是人类史上最大规模的季节性迁徙。这场浩大的迁徙已经拉开帷幕。从工作、生活的城市回到魂牵梦绕的故乡,行囊里满满装着的都是这一年的辛劳、收获以及“外面世界”的精彩。我们享受这漫长的而艰辛的旅途,因为我们知道,下一站,是幸福,路的尽头,是温暖。
可是,当妈妈们带着孩子赶春运时,回家的喜悦就变成了诸多的不便。不论哪种交通工具,都对宝宝出行有些特殊要求。要在路上照顾宝宝,还要防止宝宝走失,这时候,行李太多太大一定会让你手忙脚乱。所以,妈妈们一定要提前做好准备,尽量精简行李,以便更好的照顾宝宝。
■ 专业的妈咪包
宝宝的东西在路上是要经常取用的,所以在准备行李时,妈妈们一定要把宝宝的东西单放。最好别用笨重的行李,因为无论是上下车还是飞机上,行李箱都是很麻烦的。可以选择专门的妈咪包,随身背着。
■ 出生证明、身份证、户口本、护照(非必须)等证件
宝宝的证件如出生证明、身份证、户口本等要带好,以备乘车及不时之需。如果乘坐国际航班,还需要提供宝宝的护照。
■ 旅途饮食:奶粉、米粉、零食、新鲜水果等
大人可以接受短时间的饮食不规律,但小宝宝可不行。母乳宝宝比较方便,妈妈只需带一条哺乳巾就可以随时开始哺喂,而开始辅食和正常饭食的宝宝,就要根据旅途的时长,细心规划好宝宝的餐数。
比如你家宝宝1岁,旅行时长一天为例,你需要用奶粉盒带上宝宝的早晚两顿配方奶粉,并用保温杯带足够的清洁热水(列车上的水经常达不到沸点),如果你家宝宝一直是常温水冲奶粉,那么瓶装水即可也更方便。
再根据宝宝的喜好,带上适量的米糊,还有新鲜水果、面包或隔水加热即可食用的婴儿食品。如果有一个焖烧杯,就可以在旅途中利用起来了,方便给宝宝准备香喷喷的大米粥和热汤。如果需要在途中停留吃饭,一定要用宝宝自己的餐具,给他点清淡、新鲜、易消化的食物。还可以带些小饼干、麦片、泡芙条等宝宝爱吃又好携带不易坏的小零食。
Tips:如果你是坐飞机
机场安检不允许带液态奶,妈妈们不要在家泡好牛奶去赶飞机,带些奶粉,过安检后再泡,或是在飞机上向乘务员要热水冲泡也可。
■ 一件方便随时增减的外衣,1-2套内衣、大号密实袋
在随身妈咪包里,无需放置太多宝宝衣物,鉴于两地之间的温差和车厢内外的温差,妈妈需要仔细询问后来给宝宝准备衣服,一些天气软件只能当参考。除了一件随时可增减的外套外,最好准备一两套干净的内衣,当宝宝便便或进食的时候弄脏了就可以随时替换。
弄脏的衣服可放置于大号密实袋内,不会造成外溢。且这种密实袋可反复多次使用,妈妈可多准备几个,便于在旅途中应付不时之需。
Tips:如果你是坐火车
车厢内温度高,避免把孩子裹得过于严实而造成“冬季中暑”,即“捂热综合征”,主要就是给宝宝过度保暖或捂闷过久。
■ 湿巾、纸尿裤
宝宝在旅途中的大小便问题尤其重要,如果不及时清理,很可能会让宝宝惹上恼人的红屁屁。湿巾可以帮助宝宝在大便完后清理干净,还有一个妙用就是可以用来蘸热水给宝宝洗脸擦身,让需要在旅途中过夜的宝宝舒舒服服地入睡。
旅途中的宝宝一刻都离不开纸尿裤的保护。在了解整个旅途时长后,妈妈需根据宝宝平常的使用量在随身妈咪包里放进足够的片数。置换下来的纸尿裤,需要卷起来用魔术贴团起,以免污染身边的环境。
■ 小毯子、退烧贴、肠胃药、防烫伤和皲裂的万能膏
小毯子在宝宝睡觉时为他保暖,必要时还可以当临时床单,给宝宝换尿片。
退烧贴如果旅途超过8小时,最好可以带一些退烧贴而不是退烧药,用物理退烧的方式缓解孩子发烧的症状。
肠胃药因为长途颠簸,宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境后,可能会出现腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”的症状,还需要准备肠胃药,以备孩子在旅途中可能的出现肠胃不适。
Tips:如果你是坐火车
因为火车上人比较杂,很多旅客会接热水,可能会不小心烫到小宝宝,还要准备一支同时可以缓解烫伤、创伤、或者宝宝皮肤皴裂的万能膏,以防万一。
■ 除了吃药,宝宝晕车有什么食疗法?
❶ 橘皮
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
❷ 姜
行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。
❸ 食醋
乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。
❹ 橄榄及柠檬
晕车的初期使口腔产生过量的唾液,这些唾液滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。
■ 奶瓶、储奶袋、宝宝餐具、围嘴、焖烧杯、保温杯
奶瓶 旅途中清洗和消毒的条件不足,所以妈妈们最好可以多带几个奶瓶。一个用来喝奶,一个用来喝水。
储奶袋 如果妈妈们奶量比较大的话,可以带一些储奶袋,涨奶时可以在机场、火车站的母婴室或是干净的卫生间把奶水挤出来。
宝宝餐具对于已经开始吃辅食的宝宝,一定要用自己的餐具,至少要有一个小餐盒和一个勺子的。因为勺子可以把任何食物,面条、蔬菜、肉等切成条状、块状或者磨成泥,带着宝贝在路上也可以轻松进食。
围兜方便一定要为宝宝多准备两个围兜。出门在外洗衣服简直是妄想,围兜可以保护衣服干净~
焖烧杯+保温杯保温杯可装热水,焖烧杯可在途煮粥给宝宝食用,这两样坐长途火车、大巴、自驾等都用得上,但坐飞机的话,还是算了,液态的都带不上去的。
■ 小而强大的杂物:纸巾、免洗洗手液、水果刀、塑料袋、密实袋、纱布巾
纸巾在旅途中,宝宝的吃喝拉撒都需要纸巾,一定要挑选棉质并且质地厚实的纸巾品。具备杀菌功能的卫生湿巾、擦拭宝宝的手和口鼻的手口湿巾,最好都能准备几包。
免洗洗手液这个一定要准备,选择随身小包装的,可以清洁宝宝的手,以免病从口入。
水果刀最好选择折叠式的(坐飞机的就算了~),可以切水果,旅途中给孩子补充水分。
塑料袋 旅途中经常会有很多零碎的小东西或者垃圾,最好自己带几个塑料袋,方便收拾。
密实袋自从有了宝宝,发现密实袋是妈妈们必备的小帮手,选择大小款型不一的,放置妈咪包侧袋,不占地方,但需要时可存放水果、证件、宝宝护肤用品、衣物等等,避免污染或泄漏。
纱布巾 强烈向妈妈们推荐纱布巾。比普通的毛巾更柔软,吸水性强且易干,最适合旅行出门携带。可准备小手帕的大小,完全多功能,洗澡、擦口水、擦手等等。
■ 宝宝护肤用品
宝宝的护肤品,妈妈们绝对不可以马虎。平时在家,可能痱子粉、护臀霜一堆,但出行的时候,其实一支木瓜膏可以抵万用。冬天天气比较干燥,宝宝的皮肤又比较柔嫩,稍不注意,很容易干燥皴裂。妈妈们一定要选用柔润滋养型的宝宝护肤品,最好是带便携装,或者是把平时用的洗护用品放到小的分装瓶内。
■ 带上1-2件孩子最喜欢的玩具和安抚奶嘴
这些东西都是为了缓解宝宝在陌生环境里的不适感。但是要注意,旅途中可能会经常遇到颠簸摇晃,所以宝宝的玩具不要有尖锐的棱角,避免误伤宝宝。也不要带会发出很大声响的玩具,以免打扰到别的乘客。另外,给宝宝带的书最好是故事书,妈妈可以给宝宝讲故事。但是,如果宝宝有晕车的症状,尽量不要让宝宝自己看书,那样更容易晕车。
Tips:当你坐飞机
坐飞机的时候,起飞和降落时,要将孩子弄醒,高度变化造成的不适,会让宝宝不舒服,这时候安抚奶嘴在一定程度上可以转移孩子的注意力。
除了以上必备的宝宝用品外,乘坐不同的交通工具,还有其他一些需要妈妈们格外注意的。
带宝宝坐火车要注意!
❶ 免票身高分水岭:1.2米
1.2米以下的宝宝免票,无座位,1.2米~1.5米的宝宝买儿童票,五折,有座位;一个人只能带一个免票宝宝,如果1.2米以下的宝宝超过一名时,一名宝宝免票,其他宝宝须购买儿童票;如果宝宝单用一个卧铺,需全价购买卧铺票。
❷ 宝宝乘车的必备证件
网上买儿童票、线下取儿童票以及乘车,均可以使用同行父母的有效身份证件信息,也可以使用宝宝本人的有效身份证件信息如身份证、户口本等;由于自助取票机仅支持二代身份证,因此凭户口本等网购的儿童票,无法在自助取票机上取票,只能去售票窗口。
❸ 防止宝宝撞伤、跌落
在硬座车厢别让宝宝乱跑、乱爬,防止撞伤;远离开水箱,防止被其它乘客的茶杯、水杯跌落烫伤;如果坐卧铺车又是中上铺,同行父母在睡觉时一定要惊醒一点,别让宝宝跌落。
带宝宝坐大巴要注意!
❶ 免票身高分水岭:1.2米
1.2米以下的宝宝免票,无座位,1.2米~1.5米的宝宝买儿童票,五折,有座位。一个人只能带一个免票宝宝,如果1.2米以下的宝宝超过一名时,一名宝宝免票,其他宝宝须购买儿童票。
❷ 带“免票宝宝”别忘了申报
每辆大巴的免票儿童不能超过核载人数的10%,如超了可能会被拒绝上车。春运期间乘客多,如果带免票宝宝坐车,在购票时父母要记住申报,车票上加盖“携童”字样。
❸ 给宝宝系好安全带
大巴座位上都有安全带,如果宝宝有独立座位,一定要帮他系好安全带;如果宝宝没有独立座位,父母一定要抱好,不要让宝宝乱跑乱动。
❹ 防止宝宝窒息、戳伤
在车上别给宝宝吃果冻、干果等,避免刹车或车体晃动时误吸入气道,引起窒息;给宝宝喝水尽量用吸管杯,防止呛到;不要给宝宝玩有尖锐棱角的玩具,防止戳伤、划伤。
❺ 3岁以下慎吃晕车药
3岁以下宝宝慎用晕车药、晕车贴,会引起宝宝嗜睡,甚至对神经系统发育产生不良影响;尽量将宝宝哄睡了再上车,少油腻多吃酸味食物,按压合谷穴(手背近虎口处)也可缓解呕吐感。
带宝宝坐飞机要注意!
❶ 宝宝坐飞机不能免票
年龄在14天~2岁的买婴儿票(机票上乘客名字后标注INF),票价为成人全价票的10%,无座位,婴儿票一般和成人票一起出票,不能独立购买;年龄在2~12岁的买儿童票(机票上乘客名字后标注CHD),国内航班票价为成人全价票的50%,国际航班票价为成人全价票的75%,免收机场建设费与燃油附加税,提供座位。
❷ 宝宝可以买成人特价票
儿童票五折,但有时成人票折扣能到三折,有的父母就想给宝宝买成人特价票。部分航空公司允许持成人特价票的儿童登机,但儿童不再享受特惠服务,如退票免收手续费、免收机场建设费、无人陪伴服务等,可提前拨打官网客服询问。
❸ 买票、登机的必备证件
国内航班,2岁以下的婴儿需要带上其出生证明或户口本,2岁~12岁的儿童则需要带上户口本或者身份证;国际航班,需要提供宝宝的护照。
❹ 给宝宝系好“婴儿安全带”
如果宝宝跟家长一个座位,可让乘务员提供“婴儿安全带”,一定要给宝宝系上;如果孩子有单独座位,帮他系好安全带;如果航班允许,可以将自家安全座椅或睡篮带上飞机并安装在座位上。
❺ 起降时保护宝宝的耳膜
如果比较小的宝宝,在飞机起飞和降落的时候最好要喂奶,让他吞咽,不喂的话,也要逗他笑或哭,或让他张开嘴。大一点的宝宝可以嚼口香糖或棒棒糖,这样就可以防止轰鸣声对耳朵的损伤。起降时尽量不要让孩子睡觉;如孩子因耳朵疼痛而哭闹可暂时不制止,因为这有利于开启咽鼓管,可减轻疼痛。
❻ 轻便的伞车是可以带上飞机的
另外,有些婴儿车必须要办理托运,出行前请了解清楚。
带宝宝自驾要注意!
❶ 检查车况并一定要用安全座椅
请提前检查车辆,车的轮胎、电池、安全带、以及空调等都应该经过专业技师的检查,12岁以下的宝宝,乘坐汽车时一定要坐在后排座位,并使用安全座椅,小月龄的宝宝还可以选用安全提篮。安全座椅要按照说明书正确安装,小婴儿的安全座椅应背朝驾驶座反方向放置,并用安全带固定。
❷ 锁好儿童锁,别让宝宝玩车门车窗
行驶途中锁好儿童锁,避免宝宝乱开车门导致事故;车窗对于儿童来说也很危险,曾有宝宝被车窗夹住导致窒息的案例,行驶在路上时,注意别让宝宝将头、手伸出车外。
❸ 不把宝宝单独留车内
如果父母要离开车厢,一定别把宝宝单独留在车内,长时间呆在门窗紧闭的车内会让宝宝呼吸困难,甚至出现窒息。
❹ 在车上备好应急用品
如小毛毯(宝宝在车上睡觉要盖)、水、手电筒、轮胎替换工具、充电器、急救箱等。此外还要做好求助的准备,确保在紧急情况下可以通过某种方式获得帮助。
❺ 出发前要仔细清理一下后座
看看有无容易被吞咽的零碎物品存在,如脱落的纽扣、果核、玻璃珠等,同时拿走那些坚硬的书或玩具。在突然刹车的情况下,即使车速只有每小时40公里,那些没有被收好的物体也会快速移动,撞伤人或物。
Tips:防走失,多一份留心,多一份安全
除了这些需要准备的宝宝用品以及旅途中要注意的事情外。春运途中最重要的就是宝宝的安全。妈妈们一定要注意防止宝宝走失。
如果还是小婴儿,妈妈可以使用婴儿背带,用面对面式抱好宝宝,这样可以时刻关注到宝宝。因为路途较远,选用婴儿背带时要注意整体的设计要符合人体工学,既要能托住宝宝的屁屁和腰部,又要能分散妈妈腰部和脊椎的受力,这样才能让妈妈在途中比较轻松。
如果是一两岁刚会走的宝宝,可以试试牵引带。牵引带的一端固定在宝宝身上,另外一端家长拿在手里,既可以给孩子足够的活动空间,还能让宝宝的行动在自己的掌控之内。防止宝宝摔倒。
如果是再大一点儿的孩子,一定要握紧孩子的小手。无论什么时候,都不能让孩子脱离父母的视线范围。
下面是天王刘德华为春运防走失拍摄的一个公益视频,给所有在春运途中奔波的父母们。
回家的路,
是最幸福的路,
要记得照看好自己的小孩。
多一份留心,
多一份安全。
时刻握紧孩子的小手,
你才是他最贴心的保护。
一路平安顺利,
爱,在等你回家。
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