生活中，放屁是一件十分尴尬事情。比如在大家一起吃饭时候，不小心放了个屁会遭受冷眼的目光。那究竟是什么引起放屁，为什么有些人放出屁会很臭。假如这样长期忍着不放有什么危害吗？闻屁会知道自己什么病吗？下面就给大家分享一下其中奥秘。
十分尴尬事情
生活中，健康人放几个屁是很正常表现。如果出现放屁过多或过少的值得让你提高警惕。屁跟人体消化机能有一定关系。当人脾胃功能弱时候，就出产生消化不良，肠道的细菌发酵加快，容易造成气体，导致人放屁。
胃肠道或全身器官的等疾病也跟放屁有很大因素。当人出现腹痛、肿胀、腹泻、便血等症状，也会造成放屁的不雅举动。
人在吃饭时候，若不能做到细嚼慢咽，习惯性吞咽，会摄入过多空气。这种情况下也会放屁，这属于正常现象。如果很少放屁，很有可能肠道有了毛病。
那究竟放臭屁是怎么回事呢？
刺激性食物
经调查，跟进食很多刺激性食物有很大关系，如：大蒜、萝卜、韭菜等，会排放出屁变臭。一旦减少这些食物进量，这种情况会逐渐慢慢消失。
因饮食而产生臭屁，可以考虑是消化不良或肠道疾病所产有一定关系。
恶臭味可能是肠道内细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素破坏，大便也会排除坏死黏膜皮细胞，患者常常会出现肠绞痛、发热等症状。
如发现放的屁奇臭无比，不是因进食所引起，就要提高警惕了，这类现象是提示肠道炎症或胃功能障碍的问题所引发症状。
闻屁可以知健康
闻屁知健康
若屁多不臭，可能是有胃不好、消化性溃疡等胃部一些疾病如，肝、胆、胰疾病等。
若屁多而且还臭，可能就是消化不良。
若多屁奇臭难闻，出现了消化道出血、菌痢、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。如发现恶性肿瘤，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。
若无屁或少屁，有腹痛、肿胀、便秘肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，可能是肠梗阻。有过腹部手术者，其肠蠕动会出现反射抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁症状。
经常憋屁对健康无益
憋屁对健康无利
许多人经常为了面子，经常忍住不放屁，会造成臭气在体内引起腹痛，消化吸收功效不良，影响大便排泄。当人在便秘时候，大肠会沉积很多有害物，产生废气，形成恶性循环。
如果长期不能把体内废气排出，会造成体内器官受到严重影响，尤其是肝脏类解毒器官负担加重，大大减弱肝脏解毒功能。
好的饮食习惯
提醒：养成好的排便习惯，避免便秘。多锻炼身体，改善胃肠功能。在生活中因注意饮食习惯，尽量避免吞进过多空气。少食用一些易产生气体食品，增加胃肠蠕动食物等。尽量少吃油腻，煎炸食物，难以消化引食物。
今天你放屁了吗？
