【今日食谱】炎炎夏日,这道自制果冻营养又解腻!

作者:好孕妈妈 05-12阅读:1793次

柳橙果冻

孕期

  

▲柳橙含有丰富的维生素C,可帮助预防坏血病与感冒。

材料:

吉利丁片1片、柳橙4粒、柳橙汁100ml、水500ml、砂糖40g。

做法:

1. 吉利丁片用冷水泡软备用。

2. 柳橙对半剖开,挤汁后将果肉挖出,挖空的柳橙皮当成容器备用 。

3. 水加砂糖煮至砂糖溶化,加入柳橙汁拌匀,再加入泡软的吉利丁片搅拌均匀。

4. 将加了吉利丁片的柳橙液放入柳橙皮内,放凉即可。

Point:

1. 泡吉利丁的水不可超过70℃,否则吉利丁片将无法凝固,因此建议使用冷水泡软。

2.若希望加快完成,可将柳橙液放入冷藏,大约30分钟到1小时即可吃到成品。