肚脐眼里竟藏着这些秘密!“肚脐泥”究竟能不能抠?

作者:养生深圳mp 03-19阅读:5640次

孩提时,长辈常常告诫我们,肚脐眼不能抠,肠子会烂的!肚子会透风,会闹肚子!

肚脐眼到底能不能抠呢?

要弄明白这个问题,首先得先弄清楚肚脐眼的前世今生。

01

肚脐是怎么来的?

肚脐,俗称肚脐眼,中医称之为“神阙”。

肚脐有啥功能?

答:能帮我们区分正反面。

哈哈,这虽然是个笑话,但也是一句大实话。

在胎儿时期,肚脐灰常重要,胎儿的肝脏通过脐带与母体的胎盘相连,输入营养物质,并排出代谢废物。

胎儿娩出后,脐带剪断结扎,脱落后形成肚脐,腹内部分退化闭锁形成肝圆韧带。

02

脐疝是怎么形成的?

自从你哇哇第一声啼哭后,肚脐就没有任何生理功能了。

但由于肚脐缺少脂肪组织,是腹部中线上最薄弱的部位,腹腔内容物容易从此部位突出形成脐疝。

若护理不当,也是令初为人父人母的大人们焦头烂额的。应当尽量避免婴幼儿过多哭闹、咳嗽、腹泻等,避免腹内压力增高形成脐疝。

随着年龄的增长,腹肌发育, 大多数脐疝通过脐部筋膜环的逐步收缩而在一岁内自愈。

因此2岁前,可采用脐疝带等非手术疗法促使自愈。2周岁后,脐疝直径大于1.5厘米者,应手术修复。

03

肚脐为什么会有脏东西?

估计很多人都会有同样的感受:肚脐泥不仅黑,还有一股怪怪的臭味,像是污垢……

其实这些“泥”就是皮肤新陈代谢时脱落的细胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰尘等杂质形成的混合物,就像你洗澡搓出来的“泥”。

加上肚脐的结构特殊,因此容易藏污纳垢。这些污垢一般不会对人体产生危害,通常无异味。

04

脐屎,有一定的健康隐患

日积月累,肚脐泥(脐屎)也会滋生细菌。美国科学家有研究发现,人类肚脐可寄生大约1400种细菌。若长期不清理,有可能引发炎症。

但肚脐眼的肌肉组织非常薄,又有丰富的毛细血管,且其内脏的神经反射依旧存在。

经常抠肚脐眼或是操作不当引起破皮,轻者会引起脐炎,局部出现脓性分泌物,有发红、发臭症状;重者引起消化道不适,感染扩散可形成腹壁感染、脓肿,或是腹膜炎甚至败血症。

05

清脐屎,有要点

少量的分泌物反而有一定的保护作用,如:保持肚脐温度,可以不清理。但若是有洁癖或是肚脐泥有异味时,可以清洗,一般1个月清洗2-3次即可。

清洗时,可以用棉签蘸一点身体乳或橄榄油涂在肚脐内,待污垢软化后,再用蘸了水的棉签轻轻擦拭干净、再擦干即可。也可以直接用清水清洗。但若是忍不住用手抠,不仅下手要轻,手也得保持干净。

女性在经期时尽量不要清洗肚脐,以免刺激周围的血管,造成盆腔血管收缩,引起月经血流不畅。

06

中医眼中的肚脐:长寿穴

在中医看来,肚脐是个防病治病的“长寿穴”,称之为“神阙穴”。

任脉由此经过,与督脉的命门相对应,又因任督二脉统领全身经络的气血运行,所以认为肚脐有“温通经络,调和气血”的功效。

按 摩 调 理

晚上睡觉前,将两手手掌相对揉搓至热,左手覆盖在肚脐上,右手放在后腰部位与肚脐相对的位置,轻轻按摩一会儿;再右手在下,左手在上,两手交叠,掌心对准自己的肚脐,稍稍使力按逆时针方向按揉100次左右,再顺时针方向按揉100次左右。

整个按摩过程要动作轻缓,力度适中,以达到腹部微热为宜。有疏肝解郁,促进身体气血循环的功效。

药 敷 肚 脐

肚脐是腹壁最薄的地方,但血管丰富,药物不仅易于渗透、吸收,也不会受到胃酶等消化酶的干扰破坏。因此,对于进食后易腹泻、受寒易腹泻老年人及体质虚弱群体,中医常用药贴。

藿香、木香、茴香、丁香、花椒各2g,制成花香贴敷在肚脐处,可以激发经络之气,调理脏腑。越是虚弱的人群用这种方法见效越快。

艾 灸 肚 脐

灸肚脐是很好的养生方法,便秘人群可以尝试每天在肚脐熏艾10分钟。

腹泻的人也可以艾灸肚脐,但时间应延长为30分钟。艾灸时注意避免烫伤,建议由专业人士操作。

医师简介

龚如玉

治未病科/体检科医师

毕业于三峡大学医学影像与核医学专业。能对各种常见腹部疾病、妇科疾病等作出准确诊断。熟练掌握了小器官、颈部及四肢血管以及腔内超声的操作与诊断。曾在国家级刊物发表数篇论文。负责治未病科超声体检工作。

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