如今，家长们越来越重视儿童的口腔健康状况，但仍然有不少父母对孩子口腔健康的关注度并不高，护理的方法也不是很得当；另外由于孩子爱吃甜食，刷牙不认真等一些不良习惯，都会导致龋齿的出现。
什么是龋齿？
龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
龋齿早期没有任何感觉，仅有牙面上颜色发黄或者发黑。时间久了，特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上，细菌可以分解食物中的糖分产酸，然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞，如果继续往下累及牙神经的话，就会引起剧烈的疼痛。
严重的龋齿会影响孩子的进食，由于不敢用龋齿咀嚼，食物没有经过细细咀嚼就进到胃里，会影响到小肠对营养的吸收。
以致于造成咀嚼功能降低、胃肠消化吸收减弱，导致偏食或食欲不振，引发机体营养不良，使儿童生长发育受到影响，甚至影响身高。
龋齿还会对孩子造成什么影响？
1.造成面部发育不对称。蛀牙疼痛，导致儿童养成偏侧咀嚼习惯，久而久之容易造成面部发育不对称。
2.颌面部畸形。乳牙是儿童时期的咀嚼器官，由于咀嚼功能的刺激，才能促进颌骨的正常发育。失去了这种正常生理刺激，颌骨的正常发育受到影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。
3.继发其他牙病。蛀牙可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。乳牙的尖周炎还可波及到恒牙，导致恒牙硬组织发育不全。
4.引起感染性疾病。儿童蛀牙引起根尖周围感染时，往往会成为感染病灶，造成全身性感染。与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。
5.造成心理障碍。婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音，乳牙龋坏和早失则会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育也很不利。而心理和心情都是影响长高的因素之一。
如何预防儿童龋齿？
婴儿期：晚上喂奶睡觉之前，家长要给婴幼儿喝一杯温开水，清洗掉口内残留的奶渣。父母还可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。
幼儿期：乳牙已全部萌出，家长可以在早晨起床后和晚上入睡前带着孩子一起刷牙，并教会孩子正确的刷牙方法，让孩子从小养成良好的刷牙习惯。为了避免孩子自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。
学龄期：家长要督促孩子漱口、刷牙，逐渐使孩子养成自觉的饭后或吃东西后漱口的习惯。
儿童使用含氟牙膏也可以预防龋齿。临床研究已证实，含氟牙膏约可减少20%~30%的龋齿。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。
儿童含氟牙膏的用量：对于3岁以下的儿童，使用含氟牙膏刷牙时应有大人监督避免误吞，使用的牙膏量应控制在不超过一粒大米的大小，每天2次；对于3~6岁的儿童，应控制其每次使用含氟牙膏的量不超过一粒豌豆的大小。
我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子生理、心理、营养、长高等方面问题，问我吧！
