小茹说，自从怀孕后，怎么觉得哪儿都疼，虽然很期待宝宝的到来，但是这怀孕给自己带来的疼痛，真的让人非常的痛苦。
小编也是深受其害，回忆起以前刚刚怀孕验出来的时候小腹痛，乳房痛，中期，腰疼肚子疼手脚疼，后期挤得肋骨疼，背疼，耻骨疼，盆骨疼，大腿疼，不敢奢想可以睡个美美的觉，翻个身都需要人帮忙别说起床了，最可怜的是连自理能力都没了，期间也没少咨询医生，答复都是，宝宝在健康发育长大，痛并幸福着，做妈妈的都伟大，忍忍吧，生了就好。
其实，女人怀孕后，对于身体出现的各种痛，各个准妈妈都深有体会。虽然说满心欢喜的期盼小宝宝的到来，但是怀孕带给准妈妈身体上的疼痛，也是让准妈妈很痛苦的，孕妈经常觉得身体不舒服，感觉到身体部位出现疼痛，医学上把这种疼痛叫做孕期疼痛症。其实这种疼痛并不是说都是有害的，当出现下面这5个部位的疼痛时，说明胎儿正在健康发育!
腹痛
这是女人怀孕后最常出现的疼痛，而且这种腹部疼痛持续时间比较长。当时受精卵着床时，可能会引起下腹部疼痛;当孕早期出现早孕反应时，可能会引起生理性腹痛;到孕中期时，孕妈感觉腹痛，是由于子宫韧带被牵扯造成的;孕晚期出现腹痛，是因为随着胎儿的生长，导致子宫被撑大所引起的疼痛。这种腹痛，可能会伴随着孕妈整个孕期。
缓解办法
一般来说休息以后会缓解，但是如果说肚子痛的剧烈或者伴发其他症状，则提示可能并发其他疾病，这是一定要及时就诊寻求医生帮助不要延误病情。如果只是隐痛不适一般都是属于生理性的，不需要特殊治疗，往往左侧卧位有利于疼痛缓解。
乳房痛
女人成功受孕后，由于体内各项激素发生变化，使乳腺增大，导致乳房出现二次发育，这时孕妈就会感觉到自己的乳房有胀痛刺痛感。通常这种症状在孕早期比较明显，随着激素慢慢稳定，乳房痛的症状可能会慢慢消失。但也有一些情况比较严重的孕妇乳房痛，可能会持续整个孕期。
缓解办法
乳房的清洁与护理是十分重要的工作，可轻轻地按摩乳房，有益于缓解疼痛症状。随着孕周的增加，选配适当的文胸可减轻这种感觉。
文胸太小会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。过大的文胸起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用。
胃脘部烧灼痛
孕妈妈虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。
缓解办法
为了缓解胃部疼痛，建议准妈妈每日少食多餐，少食用高脂肪食物，不要吃口味重或煎炸的食品，这些都会加重胃的负担。饭后半小时内不要躺倒。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。
手指浮肿、疼痛、发麻
手指属身体末端，孕期中血液循环不佳时，会出现水肿的情况，严重者，会进一步产生酸麻的感觉。
缓解办法
可做握拳再放松的动作，促进血液循环。另外，平时要减低钠的摄取量，饮食以轻淡为主，避免过咸的食物引起水肿。
也可多吃些促进排水的食物，如红豆汤，多吃含有维生素B1的食物，如坚果、全麦谷物和绿色蔬菜
盆骨疼
怀孕后，孕妇体内会分泌一种激素，使盆骨变得松弛，以便于给婴儿的生长提供更大的空间，尤其是当孕妈活动关节时，会出现骨盆疼痛的症状，这是孕期的正常现象。
但也要注意一点，如果运腹持续性的骨盆疼，也可能是胎儿缺钙的一种信号，如果孕妇钙的摄取量不足，为了保证血液中的钙浓度维持到正常范围，御马中骨骼中的钙就会被大量释放出来，进而导致孕妈出现骨盆关节疼痛。如果难以区分的话，最好去医院做一下检查。
缓解办法
建议准妈妈多休息，可以侧着躺，也可以在背部有支撑的情况下适量坐直，避免仰着躺跟瘫坐，也不要长时间卧床;而且工作或者看电视也不要长期保持一个姿势，应该每隔45分钟起来活动一下;怀孕期间也可以使用支撑带，首次使用最好在医生的指导下使用，以免导致腹部压力，引起各种不适。
耻骨疼
到了孕中晚期，不少孕妈会出现耻骨疼痛的症状，尤其是当孕妇站立、走动、上下楼梯时会更加明显。这是因为到了孕中晚期，胎儿不断增大，随之就会将子宫不断撑大，耻骨可能就会被增宽，进而导致孕妇出现耻骨痛症状。这一症状是为了给予胎儿更大的生长空间，有利于分娩时胎儿通过骨盆，所以说当耻骨出现疼痛时，说明胎儿正在健康发育。
缓解办法
孕妈妈要避免双腿张太开的动作，建议多卧床休息，且睡觉时采用侧躺，并在双腿中间放置一枕头。平时站立也要避免单脚使力，应双脚平均受力，另外，也可使用托腹带减缓过度分离的情况。
腰酸背痛
孕妈在怀孕初期出现腰酸背痛的症状，这是由于怀孕导致孕妇体内激素发生变化，到了怀孕中后期随着孕肚的不断增大，腰部需要承受更大的压力，所以孕妇出现腰酸背痛的症状也是正常的，而且这时胎儿正处于生长发育的快速期，腰痛症状可能一直会伴随孕妇生完孩子。
缓解办法
孕妈妈要尽量拉直身体，勿使脊椎向前倾。也可在身体能承受的情况下，做些简单的伸展运动，像是手臂向上延展。
另外准爸爸可稍微按摩下背处，以舒缓下背部紧绷的肌肉。也可选用托腹带来分担压力，但一定要选择透气舒适的材质。
所以为什么越到孕后期，准妈妈越感难受，母爱是巨大的! 为孕育出生命，母亲能够贡献出本人的一切。作为一个母亲，只需孩子安康快乐真的比一切都重要。
