宝宝每个月的身高发育，很多妈妈都有记录的习惯，这是为了密切观察宝宝的身高体重是否在正常发育。这个习惯很好。但是也有一些散养的妈妈，从来不记这些，把孩子喂饱喂好，生长发育遵循自然就可以了。不管你是否在记录，有一点你都要抓住，那就是孩子在急速长高时，给你发出的讯号。这个发育猛长期对孩子来讲，是十分重要的，错过了吃再多的补品也弥补不来。那么孩子进入猛长期，都会有哪些表现呢？
民以食为天，对于孩子来说，吃更是一件大事。宝宝的身高体重和平时的饮食有很大关系。处在猛长期的孩子食欲会比较好，表现为吃得多，饿得快。所以，当妈妈发现自己家孩子最近的饭量有所提高，并且总是吵着饿。那么妈妈就要通过为宝宝做营养均衡的饭菜来给宝宝的身体发育提供能量了。
在猛长期，也要注意补钙，骨骼的发育需要大量的钙，蛋、奶、豆、肉类豆含有丰富的钙。饮食满足不了孩子所需的钙含量时，妈妈就要考虑通过补钙制品为孩子补钙了。另外，适量的脂肪是不可少的，脂肪可以为人体提供足够用的热量，还有助于脂溶性维生素的吸收。
猛长的孩子会经常性的感觉到腿部不舒服。酸疼或者经常抽筋，这是骨骼发育较快引起的。生长期孩子体内的生长激素分泌旺盛，身高增长明显，肌肉也会随之受到牵拉产生疼痛，尤其是运动运动后疼痛变现的更为明显。腿抽筋则是因为身体的发育太快，钙的补充没有及时到位。
猛长期的孩子做更多的运动会有助于孩子进一步长身高，所以妈妈要陪孩子一起运动哦。运动产生的劳累，需要给孩子一个优质的睡眠环境来让孩子得到充分的放松，睡眠有助于生长激素的分泌。运动加睡眠是孩子长高的法宝，两者一直是完美组合。
孩子在猛长期，衣服和鞋子都会小得比较快，妈妈是帮助孩子成长的小助手，肯定能及时感知到。孩子的足部发育十分重要，所以妈妈要及时给宝宝换鞋子。旧鞋一般都会变形，孩子穿得不舒服，肯定不喜欢运动，进而影响猛长期的发育。
