大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。
对婴儿来说，最有营养最好的食物就是母亲的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的婴儿因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的婴儿。我们每个人都是靠母亲的乳汁滋养长大的，但是到了一定的时期，为了孩子很更好，更健康独立的长大，我们都需要给孩子戒奶。
现在很多年轻的母亲，出于自己身材的考虑，在孩子几个月的时候就开始断奶，这对宝宝来说，是不公平也不利于孩子成长的，一般来说，孩子在1岁之前，母乳完全能满足宝宝的营养需要，但在宝宝长到1岁以后，母乳已不能完全满足小儿营养所需。另一方面随着孩子乳牙萌出，消化功能成熟，宝宝们已能接受其他食物，饮食必须从乳类逐渐转化为主辅食。因此，最好的断奶时机应该在宝宝1岁到1岁半之间。不过如果是身体不好的宝宝，在戒奶前，建议妈妈带宝宝去做全面的检查，如果宝宝身体健康，消化功能正常，就可以戒奶。否则可能影响宝宝的发育。以下几种情况不要戒奶，比如宝宝生病，长牙，搬家等。宝宝生病，身体抵抗力差，消化功能也不好，这时候戒奶，容易加重病情。
开始戒奶的宝宝，一般需要一个星期左右的时间就可以成功戒掉，这个时候可以给宝宝做一些辅食，从稀到稠给宝宝食用，慢慢的的减少喂奶的次数，给宝宝饮用牛奶，少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。断掉临睡前和夜里的奶，这是为了让宝宝能不依赖母乳入睡。减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视，爸爸就要陪伴着宝宝，让宝宝多亲近自己，不会老粘着妈妈。培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。
我从事中医育儿已经有很多年了，同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质，像宝宝常见的小病（感冒，咳嗽，扁桃体发炎，腹泻，积食，便秘，不爱吃饭，偏瘦，不长个等）
本文出自搜狐号作者周老师（微信：zcmj168168）
