已经确认过眼神，我们都是熟的人。
到昨天，广州已经连续5天天气酷热难挡，创下了5月广州地区高温日数新高。花都测站在5月19日录得36.3℃的全市最高气温，也刷新了广州5月最高气温的历史纪录。
准确来说这个5月，整个广东天气都很“变态”，
18日起至今，广东大部地区均被高温覆盖。
韶关、清远、梅州、广州、佛山等73个县市出现超过35℃高温天气。
真是红得发紫，
全省高温破历史同期纪录，
我们成了“变态辣鸡腿”。
放眼全国，
我们真的热得好孤独
昨天全国排名，
前十有七
待家里是烤
出门是煎
离了空调就是废人啊……
@广州公安 报告警察蜀黍，
一名叫“太阳”的不法份子在广州地区进行无证经营，
专卖烧烤！！！
据悉，
不少人在户外行走，走着走着就成为了其烧烤火炉上的“食材”
为什么才5月就热成这样？
广州市气象台首席预报员刘子杰解释说，在过去的一周，副热带高压明显加强西伸控制华南，使得广州地区上空以下沉气流为主，造成了持续的晴热高温天气，且外部无冷空气影响，持续一周无明显降水，导致高温天气持续。
到昨天下午，全省共有86个市县（区）发布了高温黄色预警信号，10个市县（区）发布高温橙色预警信号。
广东人民真的真的真的热成狗啊
5月19日8时47分，广州市气象台就发布了高温黄色预警信号，到昨天已经持续了5天，持续天数和最高值皆创下近十年5月份的历史纪录。记者了解到，2006年以来，广州高温黄色预警信号持续时间最长的是2007年7月20日发布的预警信号持续时间411小时。
5月19日起，广东已连续五天全省高温站数达到或超过50个市县，多个市县高温日数和最高气温打破5月历史同期纪录。全省大部分市县的高温黄色或橙色预警信号继续生效。
什么时候高温天气才能得到缓解？
刘子杰介绍说，根据目前的数值预报模式分析，广州地区28日以前仍无明显冷空气影响，将继续以炎热高温天气为主。28~30日受东路冷空气影响，降水将趋于明显，届时高温天气有望缓解。
广东省气象台预计，未来三天，广东大部分市县以晴热天气为主，仍有大范围35～36℃、局部37℃的高温，部分市县有分散雷阵雨，局部大雨或伴有8级左右短时大风。
晴热高温持续，未来几天天气仍炎热，需注意防暑防晒降温。
25日，珠三角南部市县晴间多云，有分散雷阵雨局部大雨，局地伴有8级左右短时大风，其余市县晴间多云，局部有雷阵雨。
26-27日，中西部市县多云间晴，有分散雷阵雨，局部大雨或伴有8级左右雷暴大风；其余市县多云间晴局部有雷阵雨。
换言之，
接下来的几天的”热度“仍然不减
现在的每一波冷空气，
真的都没我们什么事，
广东人民只能眼巴巴看着别人家凉凉
受持续高温影响，广东电网负荷快速攀升。据23日金羊网消息，广东省电网负荷已于18日提前破亿千瓦，较去年提前19天。
不要问我何以解热
只觉得出趟门自己就分分钟中暑
别以为小编在开玩笑，
这不最近佛山、深圳、东莞就真的有人
出事了！
1
中年女子汽车站旁突然晕倒不治死亡
据市民王先生报料称，前天下午3时许，东莞市厚街汽车客运站路边，一名中年女子邓某（46岁）突然晕倒在路边，口吐白沫，不省人事。
随后，有热心市民报警，并拨打了120急救电话。然而，当厚街镇120急救人员赶到现场时，发现邓某重度昏迷，全身不停抽搐，且高热。经过诊断，确诊其患的是“热痉挛”疾病。（“热痉挛”是一种高温中暑现象，它是患者在干热环境条件下劳作时出汗过度，身体中大量NaCl随着汗液排出，导致肢体和腹臂肌肉出现痉挛。且体温超高，医用温度剂已无法测量）。医护人员现场对其展开救治，但遗憾的是，邓某最终不治死亡。
“根据邓某死前的各种症状，符合中暑死亡的特征。”厚街医院急诊室医生骆强说，事发时，恰好是一天中最热的时候，疑死者事发前在户外待的时间过长从而导致中暑死亡。
2
装修工在户外作业 中暑昏迷抢救脱险
上周六，51岁的陈先生在19层高的楼房顶楼搞装修，突然意识模糊、继而昏迷，被紧急送入佛山市第二人民医院。
记者了解到，陈先生是做外墙砖装修的，一天有十多个小时需要暴露在户外。事发前几天天气炎热，陈先生干了几天活后在周五已经因头晕在家休息，周六好转后继续到工地施工，结果发生了意外。
“当天下午4时左右，我爸就一直说好热，但见快收工了就没在意，结果下班在升降梯上就意识模糊，话都说不了，手脚都在抖。在送医院过程中，已经出现意识丧失，甚至抽搐。到了医院，医生说再晚送20分钟可能就没救了。”陈先生的女儿说。
市第二人民医院急诊科副主任古勋清介绍，陈先生被送到医院时，整个人的状态已经陷入昏迷，体表温度一度超过40℃，缺氧和脱水非常严重，面部发红发紫，医院主要给他做了输液和降温的治疗。经过紧急抢救，昨天已转入了普通病房。
什么是热射病？
人们俗称的中暑，一般是由于高温、剧烈运动大量出汗后出现的肌肉痉挛。而最严重的中暑，称为“热射病”，即由于长时间的高热（＞40℃），导致中暑不能缓解并加重出现神志障碍，最终导致死亡。
据悉，“热射病” 通常发生在夏季高温同时伴有潮湿的天气，死亡率高达50%！这类患者多见于户外工作者以及夏季进行剧烈运动的人群。
注意!
不是只有长期在大太阳下暴晒的体力劳动者才会患有热射病，年老体弱的城市居民，长期处于闷热的环境中，也有患此病的可能。
“夏天到了，高温成为很多疾病的诱发因素之一，而其最容易导致的就是中暑了。每年都有人因此而住院，甚至失去生命。”厚街医院急诊室医生骆强说，若在工作中，有出现头晕、乏力、大量出汗或发热等不适症状，必须及时就医。因为中暑严重且救治不及时者，容易引发多脏器功能衰竭，危及生命。条件允许的，工作中可以多吃些清凉解暑的食品，如冬瓜、绿豆、西瓜等。
这些情况容易中暑
1
太阳晒太多易中暑
中暑是因为什么，热啊，所以在高温高湿天气应该尽量减少外出，别没事儿去找热。
这里要记住两个温度：老年人在室外温度超过32℃时尽量避免外出；而年轻人在室外温度超过35℃时也要尽量避免在户外工作或剧烈运动。实在有事需要外出，也要避开上午10点到下午3点的高温时段。
2
吃的越冰越容易中暑
你觉得吃冰镇食品很解热，对不对？然而短时间内摄入冷食冷饮过多，消化系统首当其冲受到影响，人体因局部温度很快下降而调节失衡，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，就容易导致中暑发生。
3
室内外温差大易中暑
从过于凉爽的房间一下进入烈日炎炎的室外，人体体温调节中枢会“失灵”，极易中暑。
所以室内外的温差最好不要太大，空调温度设定在26℃-27℃左右为宜，最好与室外的温差在5℃-10℃之间。
中暑急救要这样做
骆强表示，出现中暑症状时，首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等。
在中暑者的太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水等药物。如果中暑者体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红。
如出现重症中暑症状，一定要立即拨打120急救电话，及时将病人送到医院进行救治。
如果出现热射病的症状，要迅速降温
1、将患者移至阴凉通风处，有条件移到空调房间。
2、在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处放置冰袋或30%～40%酒精涂擦，同时用电扇或扇子等吹风快速散热。
3、意识清醒者，可让其饮用些淡盐水；昏迷者不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。
4、出现心跳骤停要立即做心肺复苏。
5、可服用抗暑药缓解症状
6、立即联系120，转运有血液净化治疗条件的重症医学科进行治疗，通常要在2个小时内把患者体温从40℃以上降低到38.5℃以下。
每到这样的大热天，藿香正气水就会成为很多家庭必备的“万能药”，但是南方医科大学第三附属医院药剂科主任陈文瑛做了解释。藿香正气水含有40%~50%的酒精，无论从中医还是西医角度分析，藿香正气水都不适用于中暑。
注意！藿香正气水不可治中暑
生活中，不少人误认为藿香正气水是解暑特效药，其实这是一个误区。
从中医角度上来说，中暑是因为暑热内侵，治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气水具有辛温解表、散寒、除湿的功效，属于温热药，根本就不适合治疗中暑。
从西医角度分析，中暑时最关键在于尽快降低体温（在阴凉处休息、补充含糖或电解质饮料），肌肉痉挛可以冰敷或按摩，如出现意识丧失（如热射病），体温＞40℃应立即拨打急救电话抢救，及时进行补液治疗。而藿香正气水中含有40%~50%的酒精，对于过敏及重度中暑者甚至会加重病情。
防中暑Tips Top 10
NO.1
外出要注意防晒，需要涂抹防晒霜，还要打遮阳伞，。夏季防晒是很有必要的，可以预防日光性皮炎。不管是女性要涂抹防晒霜，男性朋友们也要注意防晒
NO.2
中午的10点到下午的2点钟是紫外线最强的时候，尽量的不要在这个时间段出门，否则会形成中暑的症状。
NO.3
夏季出汗比较多，很容易出现缺水的症状，所以一天至少要喝八杯水。一旦大量性的出汗就需要补充一些白开水，不可以用饮料代替白开水。
NO.4
加强营养，很多人食欲不好，需要补充具有消暑效果的食物，多补充冬瓜，苦瓜等。尽量还是要少吃油腻性食物。
NO.5
保持睡眠充足，夏家白昼长，夜晚短，睡眠时间不够会影响第二天的工作。建议晚上不要刷手机，追剧，早早睡觉。
NO.6
如果是户外工作的人需要准备防暑的药物，比如十滴水，风油精等。一旦发现有头晕的症状，可以涂抹风油精缓解头晕等症状。
NO.7
夏季很多人习惯性的待在空调房内，建议大家要保持室内通风透气，可以做耐热性的运动，每天抽出一点时间参加户外运动，适应外界的温度，建议早上可以跑步。
NO.8
增强体质，提高耐热及调节能力。如经常运动，注意休息，保持良好心情，进餐注意营养，预防各种疾病等。
NO.9
发现中暑先兆，及时采取措施。在高温高湿环境下工作、活动时如果出现心慌，气短，头晕，无力等症状甚至昏厥时，要立即停止一切活动并立即实施降温措施，这样就能将中暑遏制在萌芽中。不要等病情严重了再采取措施，那样将置患者于十分危险的境地。
NO.10
在出汗多的情况下及时饮水及补充盐和矿物质。
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