喝母乳就不会缺钙吗?这种谣言不能当真,小心孩子错过补钙最佳期

作者:饭团麻麻 05-28阅读:4804次

宝宝现在3个月大,经常在睡觉时猛地蹬腿,妈妈去医院一检查才知道,是宝宝缺钙造成的。可是这位妈妈一直是母乳喂养,自己也是身体健康,宝宝怎么会缺钙呢?其实新生儿宝宝对营养的需求特别大,母乳相对于其他喂养方式来说是最适合宝宝营养全面的,但母乳以后就不需要再补钙的看法一直以来就是错误的。我们还是要根据微量元素的检查去适当地补充营养。

新生儿缺钙时都会有哪些表现呢?出现这些情况又该怎么做呢?

一、睡觉不老实

宝宝在3个月时正是大量吸收营养物质的阶段,钙的补充也是相当重要。如果你发现宝宝经常很难入睡,刚入睡就会不停地出汗,甚至在睡觉阶段出现被惊醒的现象,很有可能是宝宝缺钙引起的。为了保证宝宝能够安心睡眠,建议妈妈使用0到3个月宝宝专用的睡袋,能够有效避免宝宝着凉。同时我们在日常生活中要注意钙的补充。

二、精神焦躁爱哭闹

当你发现宝宝在白天精神不振,情绪焦躁,总是对你哭闹,这就说明他缺钙了。婴幼儿缺钙会影响他骨骼发育,对他后期造成严重影响,有可能导致畸形成长。所以一旦发现宝宝异于平时,或总是哭闹,或安静地对什么都失去兴趣,你就要马上给宝宝做个全面的检查,适时补充钙。

三、食欲不振吃得少

宝宝缺钙的另一个表现就是食欲不振,奶量减少,你有可能发现宝宝拉的便便比平日要稀。这时候你还没有注意到也没有做出任何反应,就会导致宝宝瞬间瘦下来,还有可能因为身体素质差而经常生病。新生儿阶段的宝宝一旦生病,身体骨骼发育就会有所减慢,可能还会影响到个子,后期追赶还是很困难的。

出现以上这些情况很有可能就是因为宝宝缺钙,正在母乳喂养的妈妈要多补充营养,促进钙的吸收,也可以让宝宝多晒晒太阳,补充一些钙片和维生素D,在补钙的同时吸收也更快。

新生儿宝宝缺钙一般会表现在吃饭和睡觉上,观察他们的情绪状态,还是比较容易发现并及时补充的。只是吃母乳就不用再补钙的说法没有什么科学依据,是要摒弃的哦。