虽然说夏季马上就要到来，但是最近几天可是一直在下雨。这接连几天不断的雨水可是让最为的一切都变得湿漉漉的，出门也是非常不方便。虽然说下雨掩盖了之前闷热的天气，但是雨天给人也不舒服，人也变得郁闷起来。
下雨天小孩在家里一天到晚都昏昏欲睡，精神一点也不好，食欲也下降了。这些就是由于舍弃太重而引起的，尤其是在南方，气候潮湿，再加上最近得到雨水季节，妈妈和小孩都会出现身体上的不适，并且这段时间也是湿疹的多发期。
怎样判断小孩是不是身体里的湿气过多？
1、精神状态
多雨高温的季节会让小孩的新陈代谢变快，身体里的能量消耗也会比较大，人就比较容易疲惫，精神也不太好。如果这段时间妈妈经常看见小孩特别容易疲惫，比之前更喜欢睡觉，经常就是一副打不起精神来的样子，这就是说明小孩身体里的湿气过多了。
2、舌头
小孩不会说话的小孩是部分向妈妈说出自己的不适的，最多的就是哭闹。妈妈肯定是听不懂小孩的哭闹的。但是还可以看小孩的舌头。如果平时帮小孩清洁口腔的时候可以观察一下小孩的舌头，如果出现舌苔厚重，颜色偏黄。这些就是说明小孩的健康有了一些小毛病。
3、大便
湿气重的人消化能力都会有所下降，容易便秘或拉肚子，小孩也是这样。若是最近小孩有出现便秘，或者是拉肚子，还有如果上完厕所后大便难以用水冲干净等这些情况，也是说明湿气过多。
父母不要忽略小孩体内的湿气，这个会导致小孩的肠胃的消化功能变差，精神状态下降等其他的问题，所以要好好地重视起来。
