精心安排搭配营养辅食,可是宝宝消化不良营养不吸收怎么办

作者:爆炸母婴课堂 06-10阅读:4396次

民以食为天,小宝宝出生后,妈妈最关心的就是宝宝吃的问题,吃好、睡好、便便好,宝宝才能生长发育好,免疫力强。在养育宝宝的过程中,消化不良是醉常见问题的问题之一,消化不良会引起宝宝营养不良,妈妈们一定要引起足够的重视。

1、消化不良有哪些具体表现?

肠道是人体的第一免疫屏障,小宝宝的保健最重要的是消化系统。孩子胃口不好、挑食偏食、便秘,可能是由于肠道功能受损引起的,养好肠胃,宝宝才能健康免疫力强。

如果宝宝消化机体功能出现紊乱,食物残渣经微生物发酵会产生气体,就会出现腹胀、打嗝、多放屁等症状。积食宝宝食欲也会下降,宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。消化不良还会出现腹泻或便秘、大便中食物残渣明显等问题。

2、什么原因造成消化不良?

宝宝出现消化不良,妈妈可能首先想到的是吃的食物的原因,其实除了食材的选择,食物的加工方式外,还有一些影响宝宝消化的因素。

母乳喂养的宝宝相对来说较少发生消化不良问题,配方奶喂养的宝宝要注意奶粉喝水的冲调比例,避免过度喂养,加重宝宝消化负担。

宝宝添加辅食后出现消化不良,则是由于辅食添加过早、新食材添加过快、食物量过多造成的。辅食添加不可操之过急,欲速则不达,反而可能造成宝宝消化不良。

孩子进食时,父母要做好榜样,专心吃饭,认真咀嚼,不要在吃饭时玩闹,或者是批评、吓唬孩子,这样不好的进食习惯也容易造成消化不良。孩子食物选择不合适,吃太多零食和加工食品,运动少、睡眠不足等问题都会造成消化不良。

3、如何改善孩子的消化不良问题?

要让孩子消化吸收好,首先是要改善肠道问题,如果是剖腹产又是配方奶喂养的宝宝,或者是近期使用过抗生素的宝宝,要选择合适的益生菌,调节肠道菌群,改善肠道环境。

饮食要有规律,食材选择要合适,宝宝辅食添加要遵循由稀到稠、由细到粗、由少至多、由单一到多样的原则逐步添加。饮食与规律,进食要专业,养成良好习惯。带宝宝适量运动,保证充足睡眠,对宝宝的消化,营养的吸收都是有帮助的。

各位宝妈,合理的饮食非常利于孩子成长,如果有什么疑问就给我们留言吧。