孕妇不要贪吃这几种食物,再忽视的话代价不小!

作者:39健康网 06-20阅读:1692次

孕妇在吃东西的时候要特别的注意,什么东西可以吃,什么东西不可以吃,要了解一下,对胎儿造成什么影响就坏了,下面让小编给大家讲一下,孕期有哪些饮食注意事项。

怀孕了最好不要吃这些!

1、菠菜

菠菜里有着大量的铁元素,但是菠菜里也有着草酸,草酸对我们身体里的营养元素有着破坏作用,让孕妇缺锌缺钙,缺这两样东西,胎儿的发育就会受到影响,所以,怀孕的时候最好不要吃菠菜

2、慈姑

有一种食物叫慈姑,慈姑的功效是可以活血破血,还容易导致流产,对孕妇不利的食物,刚怀孕或者是流产过的孕妇更不要吃了。

3、山楂

在怀孕的时候,很多孕妇想吃酸的,或许这是而心想吐,吃一些山楂,但是山楂对子宫有着副作用,会让子宫收缩,会导致流产,以前流产过的孕妇更应该注意。

4、桂圆

桂圆里面有着很多的营养,还可以养血、安神等等,但是桂圆算温性食品,怀孕之后,本来就产生内热,要是在吃桂圆的话,有可能出现腹痛、流产等等。

5、部分海鲜

螃蟹虽然说很好吃,味道鲜美,但是螃蟹非常寒,对孕妇也不好,螃蟹腿可以让孕妇坠胎,所以孕妇妊娠的时候不能吃螃蟹。甲鱼可以疏通血络,还可以散瘀,但是甲鱼比螃蟹还强,可以直接导致流产。

6、部分中药

人参是很补的东西,几乎对任何人都有效,但唯独孕妇不能吃,孕妇可以说是阴血偏虚,吃人参的话服用不当就会引起水中,可以让呕吐加重,人参可以导致子宫出血,导致流产等等。

薏米有着非常好的健脾作用,但是孕妇不适合吃薏米,在怀孕早期的时候吃薏米会导致流产

黄芪可以补气血,可以长肉补血,但是吃黄芪以后胎儿会发育的过快,导致孕妇难缠,黄芪可以利尿,上厕所可以减少羊水,导致要生的时候非常的困难

7、酒

孕妇一点酒都不能沾,因为就算是很少很少一点酒,酒精都会从进入胎儿体内,会导致胎儿的大脑受到障碍,而且还会发育不良,还有可能造成胎儿的智力低下,畸形儿童等等症状。

为了我们的安全和胎儿的安全,生活中还是不要吃这些东西了,生完孩子再吃也不着急嘛!