中医如何防治孕期水肿

怀孕期间水肿对于曾经是母亲或目前正在怀孕的孕妇来说很常见。怀孕期间水肿该怎么办？中医辨证使用食疗方帮助孕期水肿减轻肿胀。

中医如何防治孕期水肿

1。脾虚水肿

怀孕几个月后，孕妇脸部和四肢肿胀，甚至遍布全身，皮肤发黄或苍白，皮肤薄而亮，不易抑郁，精神疲劳，脘腹肿胀，便溏，小便短。你可以吃下面的食疗方。

(1)鲤鱼汤

材料:鲤鱼500克，白术15克，白芍15克，茯苓12克，陈皮6克，生姜6克。

制作方法:将四味中草药放入布袋中煎煮，加入生姜和其他调料，煮洗后的鲤鱼，吃鱼喝汤。

功能:具有健脾利湿、理气理气的功效。

(2)赤小豆山药粥

材料:赤小豆50克，鲜山药50克，白糖一点。

生产方法:先将赤小豆煮开，80%熟后加入鲜山药，成熟后加入少许糖即可食用。

功能:具有健脾清热、利尿的作用。对于孕期水肿来说，大便溏泄，小便短赤，因脾虚湿盛所致，食用十分有益。

(3)黄芪白术三皮汤

材料:黄芪、白术、冬瓜皮、茯苓皮各30g，生姜皮10g，大枣5片。

生产:用500毫升水将六种香料煮沸至300毫升，加入适量白糖，一次或两次服用。

功能:具有益气健脾、利尿的功效。适用于妊娠期四肢肿胀、气虚水肿、皮肤薄而有光泽。

(4)葫芦壳白术饮料

材料:葫芦壳、茯苓各15克、白术30克、车前子10克。

生产:四味加水煎煮，一日两次，早晚各一剂。

功能:具有健脾利尿、消肿的作用。对脾虚引起的孕期水肿有明显疗效。

2。肾虚和水肿

妊娠中晚期，患者出现面粉漂浮肢体肿胀，甚至小腹水肿，尤其是下肢水肿，肿胀部位皮肤薄、白、亮。抑郁部分很难立即上升，有面色灰暗、头晕耳鸣、心悸、气短、腰膝酸软、手足厥冷和畏寒以及小便短。你可以吃下面的食疗方。

(1)黑鱼冬瓜汤

材料:大黑鱼1条500克，冬瓜500克，调味适量。

制作方法:先将黑鱼洗净，将冬瓜切成块，放入锅内煮沸，加入少许葱蒜，不加盐，煮好后食用鱼汤。

功能:具有温肾利尿、安胎的作用，适用于肾阳虚型孕期水肿。

(2)四川碎羊肾粥

材料:川端康成15克，羊肾2双，羊肉250克，葱和适量五种调味品，粳米50克，薏苡仁20克。生产:先将四川、羊肾和羊肉与调味料混合，汤成米饭，薏苡仁煮成粥，早上吃早餐。

功能:具有健脾利尿、补肾安胎的作用。由于肾阳虚，此粥适合孕期水肿食用。

3。气滞湿阻

一般来说，怀孕4到5个月后，病人的脚首先肿胀，然后慢慢扩展到腿部。皮肤颜色不变，脚在挤压后也不会变成窝。患者因按压而感到沉重肿胀或行动不便，头晕目眩，胀气，胸部紧迫或束带感及疑病症，食欲不振，尿量少。你可以试试下面的食疗方:

(1)鲤鱼萝卜汤

材料：鲤鱼1条(大约500克)，萝卜120克。

制作：将鲤鱼洗净，宰杀干净，萝卜洗净切块，加佐料及清水适量煮熟，取汁代茶饮，吃萝卜和鱼。日服1剂，连服10天左右。

(2)鲤鱼大腹皮汤

材料：鲤鱼1条(大约500克)，白术15克，大腹皮、陈皮各10克，生姜皮3克。

制作：将鲤鱼宰杀干净，药物用布包好，同放入锅内，加水1000毫升，文火炖至烂熟，去药渣，用葱、蒜、无盐酱油调味。食鱼肉喝汤。分2次早晚服，连服3～4剂。

(3)蜂蜜瓜皮煎

材料：蜂蜜50克，冬瓜皮15克，香附6克。

制作：冬瓜皮、香附加水煎，后下蜂蜜，服煎汁。每日1～2次，连服数天。

功用：具有理气利水的作用