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“亲们帮我看看，宝宝这些小疙瘩，是湿疹还是痱子？”育儿群里有妈妈发来一条消息。想起前两天收到的新书《张亚停：儿科医生说》，连忙翻出来拍照给着急的宝妈发过去。
提到孩子生病，爸爸妈妈们都很惊恐，原因就是害怕孩子错过治疗的时机。由于孩子不会表达自己的症状，家长只能是通过自己或旁人的经验判断怎么护理，何时去看医生。个人感觉，此时去群里询问，在网上查询真假难辨的信息。不如备上一本囊括小宝宝常见疾病的书来得有效率。《张亚停：儿科医生说》是我新收的一本科普书。作者张医生既是专业医生，又是超级奶爸，自然了解父母担心什么，怎么说医学小白才会懂。
下面我们从长相，原因，护理，就诊，预防等五个方面聊聊痱子与湿疹：
形态，位置与发作时间
●痱子：散在针头大小的红色丘疹，圆或尖形，尖端或见微泡、水疱或脓疱，周围有小红晕。好发于皮肤皱襞多汗部位，如颈、胸背、肘窝、腘窝等部位。夏季多发。
●湿疹：常呈对称性分布，局部皮肤发红，继而出现较密集的针尖至小米粒样大小的红色疹子（可融合成片），具有渗出、瘙痒、时轻时重的特点。多发在面颊、额部、眉间、耳朵和头顶部。一年四季可发，好发于冬春季。
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起病原因
●痱子:家长护理不当导致宝宝出汗过多，
●湿疹：病因复杂，可能与以下四个因素有关：
遗传。
皮肤表皮的破坏
过敏物质的刺激
过敏-瘙痒-抓挠的恶性循环
家长该做什么
●痱子:
剪指甲避免搔抓引起感染；
给宝宝穿宽松棉布的衣服帮助皮肤散热排汗；
冰镇毛巾（别太凉）给宝宝冷敷；
用些炉甘石洗剂
●湿疹：
最重要的是保持皮肤湿润；
避开刺激湿疹的因素如洗涤剂残留，不合适的贴身布料，以及可能的过敏原；
根据皮损情况选用适当剂型和药物。建议用纯草本植物萃取，天然无刺激，没有副作用的中药药膏，比如说御.惠堂止.痒修.复膏去外敷治疗。
避免宝宝抓搔。
何时去看医生
●痱子：一般不需要治疗，可以暂作观察，若没有特殊状况，只要让宝宝尽量待在凉爽的环境中，保持皮肤干爽，痱子就会自动消失。当宝宝出现发热，痱子处皮肤出现红肿、脓液渗出或结痂（皮肤感染的症状）时必须就医诊疗。
●湿疹：如果症状较为轻微，可暂时不用药物治疗。比较明显或严重者，家长自行护理一周后没有好转需要及时就诊。如果湿疹存在局部水泡、疼痛、渗液等感染症状，或者宝宝发热，须尽快就诊。某些药物可能含少量激素，不要自行买了用，一定慎重从事，在医生指导下使用。
预防方法
●痱子：保持皮肤清洁、干爽，减少出汗或利于汗液蒸发。比如高温湿热的天气，家长要保证居室的温度湿度，可以适当开开空调电扇，避免直吹宝宝即可。同时避免大太阳或者闷热天气让宝宝出门剧烈运动等。
●湿疹：如果小宝宝的直系亲属（父母，兄弟姐妹）有湿疹，宝宝得湿疹的概率会很高。出生不久就给宝宝使用保湿剂，可能会预防宝宝1岁前得湿疹。同时，要找到过敏原并尽量减少与之接触。此外，宝宝营养过剩、衣着不当、环境湿热、外部刺激（包括不当洗涤用品）等都会成为湿疹的诱发因素或加重病情。
大家好，我是一个2岁男孩的妈妈，也是大学老师和职业心理咨询师。在这里我会分享我的时间管理经验、育儿思考和生活中的点点滴滴。欢迎评论、转发，并关注我
