乐乐平时都是跟着爸爸妈妈一起生活，妈妈对他照顾的无微不至，尤其是在个人卫生方面弄得是特别干净，平时去户外玩，也是一直提醒这里脏不能玩，那里有细菌不要碰，孩子虽然也想玩，但是平日里已经养成爱干净的习惯了，所以也就欣然接受了妈妈的意见，即使是这样小心，乐乐的抵抗力也一直不是很强。去年乐乐一放假就跟奶奶会了老家，妈妈对老家的环境很是担心，但是平时乐乐也有讲卫生的习惯，所以妈妈想想应该没有问题。
回到老家后，乐乐见了邻居的孩子，很快两个人就变成了朋友，他们一起在村里疯玩，玩开心了，乐乐也忘了自己的卫生习惯，玩一天回到家，整个人就变成了一只小脏猪，回到家洗洗澡，吃起饭来也特别香，就这样乐乐在老家度过了一个愉快的假期，同时还有个意外收获，乐乐的抵抗力反而更强了。
现在城市的生活环境被污染后，孩子们都没有一个可以尽情玩耍的地方，家长总是处处小心，生怕宝宝接触不卫生的东西而生病，对宝宝的过分保护，反而让宝宝的抵抗力变弱，其实人体是很包容的，不同的微生物可以一起共存，如果平时过分保护宝宝就会导致宝宝体内的菌群不完善，反而降低了宝宝的抵抗力。
宝宝肠道菌群的形成
宝宝从最初离开妈妈的肚子时就开始了自身免疫力的建立，顺产是宝宝经过产道时，会接触其中的细菌，这些细菌进入胃肠道成为了宝宝第一道健康屏障，然后母乳喂养时，妈妈皮肤上的需氧菌和乳腺管中的厌氧菌，随着乳汁一起进入孩子的肠道，形成肠道菌群，这些都是保护宝宝健康的益生菌。平时宝宝进行的疫苗接种也是提高宝宝免疫力的一个途径，所以按时接种疫苗也能让宝宝更健康。
不能经常使用消毒剂
平时想保持宝宝的肠道菌群的平衡，一定不能过分干净，不能经常使用消毒剂，这样不仅杀死有害菌，把对人体有用的有益菌也杀死了，破坏了人体肠道菌群的平衡，这样宝宝的免疫力就会下降，每次生病也好的慢，在农村的土壤里有一些细菌对人体还是有好处的，所以很早的时候，小孩哪里出现小伤口，大人喜欢用房子上的土进行治疗，有时候还很有效呢。但是现在农村用于耕种的土壤由于受农药、化肥的污染，也出现了不安全的因素，所以还是要看当地环境的具体情况。
让宝宝自身的免疫系统更完善
平时宝宝生病，一定去正规的大医院去看，这样用药比较正规，宝宝生病的过程也是免疫力提高的过程，但是切记宝宝生病后，不能为了治疗效果，而滥用抗生素，这样只能破坏宝宝的免疫力，如果按照正规的治疗方法，那么宝宝每生一次病，可以让宝宝的免疫系统以后再生病时反应更迅速，让宝宝的病情更快的好起来。
宝宝的身体素质跟平时的生活习惯有关，妈妈们不要过分保护宝宝，平时不能经常用消毒剂，，宝宝生病时也不要选择滥用抗生素，这样宝宝的免疫力才能更强，另外顺产和母乳也有利于宝宝肠道菌群的建立，所以妈妈如果没有特殊原因，还是尽量选择顺产和母乳，愿每位宝宝都有一个强健的体魄。
