研究发现:晒太阳有助于保持或提高视力!

作者:木子健康 06-07阅读:4493次

在生活中,我们常常能见到小学生都已经戴上了厚厚的镜片,近视低龄化的趋势越来越大。而我们习惯性的把造成近视的原因归咎于阅读过多的书籍以及盯太久的电子屏幕,但是这种想法是正确的还是我们一厢情愿的?

想要了解近视的形成,必须先了解视觉的形成。正常情况下,我们能正确的识别物体是由于物体反射光线,当光线穿过角膜、晶状体时发射折射,使物象准确的聚焦在视网膜中,视网膜识别物象并将光信号转换成神经信号传入神经中枢,从而实现视觉。

当眼球发生改变使光线不能正常折射至视网膜时,就形成了屈光不正,而近视是由于物象成像于视网膜前,从而导致看远的东西模糊,而看近的物体影响不大。

当近视越来越年轻化的时候,我们就会立马觉得近视是由于阅读过久或盯太久的电子屏幕引起的。但是事实上,却不是真的是这样,英国的研究人员曾经做过一项关于视力的调查,调查发现:长时间的使用电子产品或阅读书籍与近视的发生并无直接的关联,反而惊人的发现接受阳光的照射可能对视力起到保护作用。

在这一项研究中,研究人员发现:接受阳光的照射可以在某种程度上影响眼球的发育,尤其是在童年阶段。想想我们现在的小朋友,天天不是在上课的途中,就是在补习的路途上,而留给他们的户外时间却非常的少,也许这正是近视年轻化的重要因素。

有一部分研究者认为:每天接触阳光照射三小时左右,可有效的降低患上近视的概率,由此,新加坡政府为了预防孩子近视曾提出了“户外游玩,远离近视”的口号。

拥有正常的视力也是一种无形的资产,所以,为了远离近视,多出去耍一下,或许还能收获珍贵的友谊。