把饮料当水喝,当心白血病!这样做让宝宝爱上喝水

作者:月子汇所 07-03阅读:5003次

近期一篇名为《为什么得白血病的都是孩子?—献给无知的家长们!》的文章,在微信朋友圈里疯狂热传。文章认为,孩子们偏爱喝饮料,是导致孩子患白血病的原因。虽然长期大量喝饮料对孩子身体不利,但专家也出来辟谣喝饮料易患白血病,那是毫无根据的。但是把饮料当水喝对孩子来说危害确实极大。

宝宝经常喝饮料的危害

1、腐蚀牙齿

我们会经常提到不给宝宝吃糖,怕宝宝蛀牙,但是其实上更多的是来自于添加剂的腐蚀。饮料里面含有添加剂,所以使得颜色和味道更好,也就让宝宝更加喜欢。加上喝完饮料之后对牙齿的清洁和保护不够,牙齿受腐蚀的情况就会更加明显。

2、影响进食

宝宝喝完饮料之后,会产生饱腹感,加上小宝宝的胃口本来就很小,这样对于食物的需求量就会减少。长此以往,将影响孩子饮食营养的摄取,出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题,甚至还会造成营养不良

3、引发疾病

不仅如此,由于甜饮中糖分含量极高,过多饮用,可能增加肾结石、肥胖、糖尿病、痛风、龋齿等潜在危害的发生率。

宝宝不爱喝水的罪魁祸首

很多宝宝不喜欢喝水的原因,可以追溯到婴儿的喂养期。由于家长缺乏科学的喂养知识,在婴儿期没有给宝宝喂养足够的水分。此外,等到宝宝可以自理的时候,怕小便次数多尿裤子,有意地减少水分摄入。长此以往,都会导致宝宝没有形成喜水的习惯。

婴幼儿时期,宝宝在补钙时,有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品,这会对宝宝的味蕾的发育造成影响,也会导致宝宝不爱喝水。

水本身是无色无味的,有的家长为了让宝宝喜欢上喝水,也是想尽了各种办法。那么,宝宝不爱喝水的罪魁祸首就来了!有的家长认为,宝宝不喝水但是特定的情况下又要接受水分的摄入,这让疼爱宝宝的爸爸妈妈着急,就自作聪明买来了饮料增加孩子的摄水量。婴儿体重的80%左右都是水。水有利于体内化学反应的进行,在生物体内起到运输物质的作用,并且对于维持生物体温度的稳定起很大作用。在这里给各位头大的爸爸妈妈支几个小招,让宝宝早日爱上喝水。

让宝宝爱上喝水的小妙招

1、做游戏

宝宝都喜欢游戏,可以跟宝宝进行喝水游戏,比如模仿小游戏,宝宝和妈妈每人人一个小杯,妈妈先自己喝一口,宝宝学着喝一口,然后妈妈去喂宝宝喝一口,宝宝来喂妈妈喝一口。还可以自己编纂一些有趣的小游戏,只要宝宝接触多了,也就会习惯水的味道。

2、以身作则

大人都知道饮料喝多了不好,但是有时候避免不了会喝几口,然后宝宝看到了自然就会想要着喝。这种情况下,哪怕给予一点点,宝宝很容易记得那个味道,所以家长也要从根本上避免,不要让宝宝接触到饮料。如果家长自己想喝,那就离开宝宝的视线去品尝,不要让宝宝看到或者接触到。

3、换喜欢的杯具

喝水离不开杯子,家长何不从杯子着手?艳丽的色彩,漂亮的图案,卡通造型,或者杯子在杯子上面画上宝宝喜欢的东西,在宝宝对杯子爱不释手的同时,也难免不会对里面的水喝上几口。

4、鼓励自己动手

宝宝都是好奇派,给予他们一个机会,让他们尝试自己动手倒水,更有一种成就感和满足感,爸爸妈妈在旁边适量的进行鼓励、引导,相信宝宝很快就会喜欢喝自己倒的水。

5、养成良好的饮水习惯

家长们一定要督促孩子多喝水,养成定期定量喝水的好习惯。根据宝宝的情况,一般情况下早上起床后、饭前两小时,等均为重要的喝水时间点。

由此可见,过多摄入饮料对宝宝的身体危害极大。爸爸妈妈们要带着宝贝远离饮料陷阱,养成良好的饮水习惯,让宝宝爱上喝水,永远健康!

月子餐吃什么?宝宝感冒怎么办?新生儿脐带怎么护理?产后什么时候瘦身比较好?了解更多月子、育儿相关知识,欢迎下载月子汇所APP。