孩子连吃3根冰棍换血5次!小心身边的这10种零食

作者:大白妈妈家庭医生 07-13阅读:1288次

·事件回顾:

男孩名叫乐乐,家住安徽阜阳太和。近日,乐乐和几个小伙伴结伴玩耍后满身大汗,独自回家路上,乐乐觉得又热又渴,便在村口小卖部买了1只冰棍,吃完后觉得不解渴又买了第2只。到了家门口,乐乐又买了第三只冰棍,没多久就开始觉得胃痛。

“我回到家的时候天刚刚黑,孩子躺在床上,床头一滩血,一问孩子,孩子迷迷糊糊说是他吐的。”乐乐妈妈说,当晚把乐乐送到家附近的医院,孩子又连续吐血5次,每次吐血量都接近200毫升,随着失血量逐渐增多,乐乐渐渐陷入昏迷。当地医院赶紧给孩子进行输血治疗,但出血情况仍得不到控制,乐乐爸爸连夜将孩子送到了安徽省儿童医院。为了维持孩子的血压,医院给孩子不断输血,短短几小时内,乐乐输了将近8000毫升的血液才稳定了血压。

  • 一次只能吃100克雪糕

孩子贪食雪糕容易会引发胃炎、肠炎、胃痉挛等疾病。所以6个月以下的婴儿是不可以吃雪糕的,最好是在2岁以后才开始吃。而且儿童吃雪糕一次不要超过100克哟,超过的话爸妈应监督孩子分几次吃。

  • 吃雪糕别太快

如果孩子吃雪糕吃得太快,胃里血管易受刺激、收缩,导致局部贫血,胃肠道的消化和杀菌功能都会受影响,容易导致胃肠炎等疾病。所以,吃雪糕也要像喝热汤一样,慢慢吃才行。刚从冰箱里拿出的冷饮,还要在室内放上一会儿才能给孩子吃哦。

  • 饭前饭后别吃雪糕

饭前吃雪糕影响食欲,饭后吃雪糕不利消化。所以父母们要把好关,如果孩子要吃雪糕,最后让TA在两餐之间吃雪糕。

  • 不买变形了的雪糕

如果雪糕变了形,有可能是在之前融化过再冷冻所致,这样的雪糕口感会变差,而且也有可能受细菌感染。如果买了雪糕,回到家发现已经融化了,这时也不要再放进冰箱了,因为重结晶的过程会破坏雪糕的品质和营养成分。

  • 雪糕还是冰棒,你的选择是?

就营养来说,选择雪糕会优于冰棒。因为雪糕对蛋白质和脂肪有要求,冰棍则对蛋白质和脂肪没有什么要求,特别是水份多的冰棍,对孩子来说太过寒凉了。所以挑选吃含乳成分多一点的、水分少一点的,可以相对降低“冰凉”度。

如果一定要买冰棒,最好是买个头小点、分量轻点、水分少点的冰棒,减少冰渣对脾胃的伤害。

  • 最好选纯白的牛奶雪糕

市面上花花绿绿的雪糕很多,这些最吸引宝宝的眼球了,但那些雪糕越鲜艳,添加的色素就越多。半岛晨报的一项调查发现,一款市面上常见的雪糕中竟添加了13种添加剂。医生表示,吃多了含有食品添加剂尤其是色素的食品,是孩子平时任性、脾气暴躁的一个不容忽视的原因。所以,各位爸妈们最好买纯白的牛奶雪糕,而不是颜色多样鲜艳的雪糕哦。

饮食一直是家长最关心的话题,其实在这之前,我就跟大家分享了很多关于食品安全的文章,像是中国疾控中心的张宇博士写的早知道这10大谣言,就能省很多钱了……以及真正伤害宝宝大脑的食物,原来是它们……一遍遍的提醒,只是为了不让家长掉以轻心。所以下面的十种零食,各位家长要看好咯~

果冻

吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基本成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物——卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味来自人工香精。

薯片

薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和热量,多吃会破坏食欲,容易导致儿童肥胖。

爆米花

爆米花中含有较多的铅,会对儿童的智力和体格发育带来不利影响,对成年人的神经功能也可能造成损害。

水果糖

只有糖分,其水果味来自香精、色素等添加剂,多吃易导致龋齿。

⑤膨化食品

含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,多吃不利于健康。

⑥果脯和蜜饯

在这些食品加工过程中,水果所含的维生素C基本完全被破坏,除了大量热能之外,几乎没有其他营养。另外,有些果脯等食品中含有防腐剂,经常食用会影响健康。

⑦话梅

含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

⑧快餐面

脂肪含量很高,营养价值较低,多吃不利于饮食平衡。

⑨ 饼干

属于高脂肪、高热量食品,维生素和矿物质含量比较少。多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。

⑩泡泡糖和口香糖

一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害极大。

由于目前儿童生活方式逐渐成人化,儿童消化道疾病也出现了成人化的趋势。作为家长,日常生活中要教育孩子饮食规律,重视保暖,不吃或者少吃生冷食物、充足休息,加强锻炼。