宝宝睡觉偏头易患偏头症,影响美观和发育,家长务必引起重视!

作者:及格了妈 09-09阅读:1163次

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朵妈发现很多父母并不重视宝宝睡偏头的问题,认为长大后偏头的问题能够自行缓解和纠正,其实这是错误的,偏头并不会随着年龄的增长而有所改善。

长期睡觉偏头,会导致宝宝患上偏头症,不仅影响美观,而且会影响宝宝的正常发育:

  • 可能导致斜颈,造成脊柱侧弯;

  • 可能导致宝宝两侧的视神经发育不平衡,造成视觉障碍包括视野缺损,散光;

  • 可能导致头部两侧肌肉组织发育不平衡,引发听力问题或者颞鄂关节异常;

  • 可能导致宝宝心理和精神发育相对迟缓;

  • 可能带来头颅变形,会损伤正常脑容腔结构,影响脑容量发育,并使脑附件产生错位。严重的畸形会使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育,造成学习能力和智力发育延迟。

今天朵妈分享偏头的预防及纠正的方法,希望能够引起大家对宝宝偏头的重视。

引起偏头的原因

1.助产工具,导致疼痛

妈妈在顺产过程中,可能使用了助产工具:如产钳等,导致宝宝出生时头部就有疼痛感或者受伤,出生后会本能的不偏向疼痛那边睡,导致了偏头。剖腹产的妈妈倒是很少遇到这个情况。

2.哺乳习惯不好

宝宝对妈妈身上的味道特别敏感,他们会本能的寻找有妈妈气味的地方,如果妈妈老是睡一边或是哺乳时固定一边,宝宝依赖妈妈身上的味道,寻找安全感,就会把头朝向那边,久而久之形成偏头。

3.寻找光亮和声音来源

宝宝睡前喜欢寻找光亮和声音的来源,例如窗户、门等的方位,睡觉时可能会把头偏向有光亮或者声音来源的地方,也可能造成偏头。

4.遗传原因

虽然宝宝的身体也受后天因素的影响,但是不能忽视遗传原因,如果父母双方的家族中有这方面的基因在,也可能引起宝宝偏头。

5.D3的补充不足

如果身体缺乏D3,可能导致体内钙的合成不足,从而导致囟门闭合过晚或者过早,不利于宝宝头部的发育,也会引起不漂亮的头型。

偏头如何纠正

1.及时干预,纠正宝宝偏头睡习惯

如果视觉上发现宝宝有了偏头的前兆,头型明显不对称,一边稍微凹进去另一边凸出来,妈妈们一定要及时干预,帮助纠正。

睡觉时,哪边凸的多,就把宝宝头摆往哪一边,一开始他们可能会不习惯,睡着后又会把头扭过去,妈妈们需要不厌其烦的摆过去。

2.小枕头上阵,辅助纠正宝宝睡姿

夜奶时,妈妈帮助宝宝摆好睡姿后,自己会睡着,待妈妈睡着后,宝宝的头可能又会睡凹的那边,但是妈妈却不能第一时间知道。

如果宝宝老和妈妈唱反调,或者偏头的情况稍微严重,妈妈们帮宝宝摆好睡姿后,用小枕头垫在头部,起到辅助功能,让他们睡的更舒服。

3.轻轻按摩头部,促进血液循环

妈妈轻轻的给宝宝进行头部按摩,慢慢的和宝宝讲话,宝宝能在十分舒服的环境中睡着,对于妈妈摆放的姿势也不会排斥和反感。

按摩头部,能促进头部血液流通,有助于大脑发育,对于纠正偏头也有一定的效果。

4.情况严重,及时就医

宝宝的头部会随着身体的发育有一定的变化,妈妈需要密切注意,能自己长好是最好的结果。如果妈妈进行了物理干预后,并没效果或者偏头更严重了,请及时就医。

如何预防偏头

1.要想不偏头,睡觉方位得勤换

这个需要妈妈引起重视,宝宝对妈妈的味道特别敏感,他们喜欢在有妈妈味道的环境中入睡,而且能睡的很安稳。如果妈妈固定睡在宝宝的一边,宝宝的头就会自然而然的往某一边偏,妈妈需要定期更换位置,左右两边睡的时长要差不多。

2.纠正睡姿,尽量在宝宝3月龄前

宝宝的头型在0~3个月之间会定型,所以在3月龄前纠正都不算太晚,3个月之后宝宝的头型基本固定了,很难用物理方法纠正过来,如果3月龄之后宝宝还是偏头,具体的纠正方法可以咨询医生。

3.不要硬邦邦的枕头,用毛巾也行

新生儿的头部十分娇嫩,如无特殊情况,朵妈都不建议睡定型枕,更不要给宝宝使用硬邦邦材质的枕头,那样不利于宝宝颅骨的发育,头型的定型。可给宝宝垫上材质柔软的毛巾,透气排汗。

4.完美头型,D3不可或缺

D3帮助宝宝体内钙的合成,促进宝宝骨骼的发育,对于宝宝漂亮头型的形成也有帮助。在囟门未闭合前,都建议妈妈按照医生的嘱咐给宝宝服用D3,闭合后是否还需要继续服用,请咨询医生。

5.睡姿很重要,可趴着睡

新生儿是不会翻身的,他们只会动头和眼睛,经常是某个位置或者方位舒服,他们就能一直睡。妈妈们要时不时帮他们改变睡姿,左边睡后换右边,之后再换回来,如此反复,保证每边都能睡一定时长。

要想宝宝头型圆,趴着睡也是不错的选择,但是趴着睡时,妈妈们一定要留意宝宝,保证他们的鼻子不被捂着,以免造成呼吸困难。

6.可将宝宝掉头睡,拉上窗帘

这主要用于预防宝宝过于关注外面的世界而引起的偏头,隔几天掉个头睡。换了睡的方位,宝宝会先适应这个方位,等他们适应后,有可能还没来得及寻找光源或者声音源,就睡着了。

也可以拉上窗帘,避免光亮照进来吸引宝宝的眼球。朵妈觉得寻找光源会造成偏头也是因人而异的,并非所有宝宝都造成了偏头。

END

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