7M+辅食 | 奶香紫薯泥，口感顺滑易吞咽，营养丰富全面~

奶香紫薯泥

紫薯具有保护视力，提高记忆力、免疫力、防治便秘的功效。紫薯中的花青素能显著增加肠道中双歧杆菌、乳酸杆菌和肠球菌等，对人体健康有益，它同时还含有钾、硒、维C等营养物质。单一添加紫薯容易消化不良，但是加了奶类，不但让口感顺滑，易吞咽，还能提高营养价值~提醒的是，1岁以内宝宝用配方奶，不要用鲜牛奶哦。

适合7个月以上的宝宝。

食谱来源：@纪念麻麻