鸡蛋这样做比茶叶蛋好吃 夏季汤饮家常做法 女人常喝能养颜

作者:幽山轩 05-18阅读:5357次

茶叶蛋是我最爱吃的鸡蛋做法之一,吃面或者吃粉的时候加两个茶叶蛋,那是相当的满足。那天和老公回老家,吃了婆婆做的一道汤饮,发现在夏天鸡蛋这样做简直就是比茶叶蛋还好吃,听婆婆说,我们女人就要多喝这样的汤饮,有很好的养血养颜的功效。

鸡蛋四喜汤

食材:土鸡蛋,花生,桂圆,红枣,枸杞,冰糖

在煮饭的时候,顺便把土鸡蛋蒸熟,否则就是用水煮熟。这里告诉大家一个水煮鸡蛋不粘壳的秘诀,那就是煮的时候加点盐,煮熟捞出稍微冷却之后放到冷水中泡个5,6分钟再剥就不会粘壳了。

花生,红枣,枸杞洗干净,桂圆剥壳,煮熟的鸡蛋剥壳,然后一起放到炖盅中,加水,要没过食材,再多出一些,加入冰糖。(食材本身其实就有甜味,只是小编很爱吃甜,就加了冰糖,不加也可以)

隔水炖2个小时,我用的是插电专门隔水炖的小炖盅,若是放在大锅里隔水炖的话,小火炖1个小时就行了。

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