特色清江鱼片炖米粉

作者:时光太冷漠 05-31阅读:1381次

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“米粉爽口弹牙,鱼汤鲜美辣爽。清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养。早餐食之精神倍增,回味无穷。”

食材明细

清江鱼1条

江西米粉适量

野山椒适量

干朝天椒适量

香葱适量

蒜子适量

姜适量

盐适量

胡椒粉适量

生粉适量

料酒适量

食用油适量

生抽适量

微辣口味

炖工艺

廿分钟耗时

简单难度

特色清江鱼片炖米粉的做法步骤

1

将从馋猫解馋买来的清江鱼洗净。去骨切片。

2

朝天椒切丝,野山椒对半切开,姜切片,葱蒜切末。

3

加盐,胡椒粉,生粉,料酒,食用油,生抽腌制备用。

4

米粉煮好,沥干水分备用。

5

热油下鱼片炒至变色,下调料炒香,加入适量开水,大火加盖煮。

6

鱼汤调味,将鱼片码在米粉上,撒上香葱和胡椒粉,浇上鱼汤即可。

小窍门

1.米粉可现煮,约十分钟,煮至无硬芯后冷水漂洗沥干备用。最佳的制备方法是冷水浸泡八个小时左右,后开水煮1-2分钟,冷水漂洗沥干备用。

2.馋猫解馋的清江鱼全程无公害矿泉水养殖系统,保证其原始品种口味,是名副其实的泉水鱼。

使用的厨具:煮锅