拍黄瓜: 夏天简单的家常凉拌菜, 这样做, 吃起来又香又爽口还营养

作者:飞驰奔跑餐桌 06-09阅读:2191次

昨天立夏节气,意味着天气将逐渐炎热。天热了,大家都爱吃的简单些,拍个小黄瓜吃,也是蛮不错的。下边图片,就是「学习烹饪」头条号作者制作的效果。

现在,「学习烹饪」头条号作者就介绍一下清凉爽口的拍黄瓜制作方法。

主料:小黄瓜5根。配料:花生米150克、蒜3瓣、花椒20克、干辣椒2个。

调料:香油1汤匙、香醋1勺、白糖1勺、生抽1勺、盐3克、油300ml(实耗30ml)。

做法:

1、准备好食材。

2、冷锅冷油里放花生米,烧开转小火慢慢把花生仁炸至八成熟,捞出备用。

3、把黄瓜从中间一切两瓣。

4、然后用刀拍松散,从中间再切开,再斜切成菱形块。

5、把蒜拍扁,再切碎,干辣椒也切碎。

6、锅中放入香油烧热,加入辣椒和花椒爆香。

7、连油倒入有蒜的碗中,碗中加醋、白糖、生抽、盐,拌匀。

8、将调料汁拌到黄瓜中腌制十五分钟左右。上桌前,再把花生仁倒入黄瓜中就可以了。