食材的完美结合, 成就了这样的一道道美食, 学到了吗?

作者:北青网 06-09阅读:2092次

一、豆豉蒸鲫鱼

食材:鲫鱼、豆豉、香油、猪油、小葱、生姜、料酒、醋、生抽、盐

做法:

1.小葱洗净,生姜切丝备用,新鲜鲫鱼洗净,去内脏,去掉内壁黑膜。用刀在鱼身上划几道口子,方便入味;

2. 把鱼周身,里里外外都抹一层盐,摆上姜丝,把豆鼓,生抽,醋,料酒,猪油放小碗里拌匀淋到鱼身上腌制约15分钟左右;

3. 小葱打成结鱼肚子里放一团,鱼身上放一团;

4. 把鱼就放电饭煲中,盖好盖,按下蒸饭档;

5. 待电饭煲跳到保温档时,再闷五分钟左右,把鱼取出,将蒸鱼的汁水再把鱼浇一遍,淋上香油,撒上小葱花即可。

二、泡菜鸡米芽菜

做法:

1.把鸡脯肉切成小粒,纳碗加盐、料酒、生抽和生粉码味上浆。另把泡菜切成颗,入锅煸炒香待用。

2.净锅里放油烧至三成热时,先下鸡米滑油至散籽,在下入青椒圈后,快速倒出来沥油。

3.锅里留少许底油,投入姜末、蒜末和芽菜末炒香后,倒入鸡米、青椒圈和泡菜粒炒匀,撒入葱花稍炒便好。

三、山药什锦炒鸡丁

食材:

山药、玉米、鸡胸肉、豆瓣酱、糖

做法:

将鸡胸肉洗净切丁,加入小许食用油拌匀。

将玉米洗干净,掰成玉米粒。

山药去皮切成小粒,用清水泡浸。

热锅下油,油烧至六成热时,加入鸡丁。

炒至变色后加入少许糖,拌炒均匀。

再加入豆瓣酱翻炒。

加入山药丁和玉米粒,继续翻炒。

炒至均匀,加入小许清水,大火烧开后转中小火。

煮至收汁即可。

四、猪肉炖萝卜

食材:猪腿肉600克 白萝卜200克 食油3汤匙 食盐1.5茶匙 姜1小块 蒜3瓣 冰糖1把 老抽1茶匙 香叶3片 桂皮1小块 八角1个;

做法:

1.把萝卜去皮切丁,猪肉切块,姜蒜切大块;

2.把冰糖冷油下锅小火煮至熔化;

3.冰糖煮至呈棕血色时把猪肉下锅裹上糖色;

4.加入姜蒜与香料煸炒至香料出味;

5.插手姜蒜与香料煸炒至香料出味;

6.调入过量老抽和盐翻炒平均;

7.把炒好食材移入压力锅;

8.染指小半碗清水压10分钟就可;