用糯米做个点心, 软糯有韧性, 包入它, 好吃又营养, 一口气吃了5个

作者:二宝滴私厨 06-14阅读:647次

蔓越莓糍粑

糯米做的点心像糯米糍,我都很喜欢吃,软糯可口,昨天闲来无事,忽然想起去贵州旅游有糍粑,蒸熟的糯米饭用槌子敲打碾压做成糍粑,取出一块,在炒香的花生粉滚一滚,吃着很香。做糍粑要蒸糯米,我用了电饭煲把糯米煮成糯米粉,在煮糯米饭时炒香黄豆,用料理机搅拌出黄豆粉,做好的糯米饭用擀面杖碾压成糯米团,再包入蔓越莓干,没想到这样做出来非常好吃,我自己一口气吃了很多个。

今天早晨的点心就是蔓越莓糍粑,可以点击查看今天的早餐: 今天的早餐,女儿吃了说:“妈,我要跟你学做早餐,尤其这饼。”

蔓越莓干是女性的保健红宝石,可以预防泌尿感染,还可以美容养颜,女性朋友在夏天可以选择用蔓越莓干当零食,既解馋又能起到保健作用。

【材料】

糯米 250克,

蔓越莓干50克

黄豆 80克

【做法】

1 准备材料:糯米和蔓越莓干,糯米我用洁白的圆糯米

2 糯米洗净,放进电饭煲里,加入高于米面一个指节的水量

3 糯米用电饭煲煮成糯米饭

4 在煮糯米的过程中,黄豆放进平底锅炒香炒熟

5 炒香的黄豆用料理机搅拌成黄豆粉

6 煮熟的糯米饭用擀面杖碾压成糯米团

7 取出一块糯米团,包入几颗蔓越莓干,在黄豆粉上面滚一下,表面沾上黄豆粉,这样不黏手

8 沾上黄豆粉的糍粑可以搓圆些,也可以直接品尝

【提示】

1 糯米用圆糯米粘性好,口感好

2 我觉得用糯米做会更好,做出来软糯有韧性

3 包入的蔓越莓分量可以随喜好的

4 黄豆粉我是先炒熟再搅拌的,也可以先搅拌再炒熟,我觉得裹上黄豆粉很香