蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

作者:快医健康 06-14阅读:4500次

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蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

夏天到了,食物的保存是个很大的问题。一旦买多放久了会不新鲜,色、香、味都会大打折扣,其所含的很多营养物质也会悄悄溜掉;买少的话想要用起来的时候却又不方便。而冰箱容量有限,况且也不是什么都可以放在冰箱里。所以蔬菜保鲜就显得尤为重要了,那么如何能让蔬菜更久的保鲜呢?蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

1.蕃茄

番茄保鲜并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,将袋口扎紧,放倒阴凉处就可以了。然后,每天打开一次,通风换气5分钟,注意擦干袋里的水蒸气,这样可以保持很多天。

2.香蕉

香蕉头用保鲜膜裹好,也可以延长保存期。

3.茄子

茄子保鲜前一定不能用水沖洗,否则茄子表层覆盖的有保护作用的蜡层被沖刷,就容易受微生物侵害而腐烂。也不要放在冰箱,放进保鲜袋放在阴凉通风处就可以了。蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

4.绿叶菜

绿叶菜套在塑料袋里并封口再存储在冰箱里。

5.土豆

怎么防止土豆发芽?和苹果放一块就好啦!

6.韭菜

因为韭菜怕干燥,所以新买回来的新鲜韭菜用小绳捆起来,根部朝下放在水盆里,可以长时间不干、不烂。或者也可以用喷过水的纸包好后装进保鲜袋保存,买回后的韭菜最好尽快食用。此外,韭菜还可以用大白菜叶包好放在阴凉的地方,这样同样也能保鲜的哦。蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

7.豆角

豆角含有的生物硷对人体有害,在焯水过程中可以被溶解。所以置放前先用开水焯一下,晾干再装进保鲜袋,这样保存一个月依然翠绿鲜嫩,原有风味也不会被破坏。

8.葱

可先用纸包好后放进保鲜袋,竖着放入冰箱里保存时间会更长。对于没用完的葱可以放在塑料瓶里保存。

9.洋葱

把洋葱放进不用的丝袜里面,然后挂起来,放半年也是可以的。蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

10.菌类

各种菌类不要再用塑料袋装着啦,纸袋好过塑料袋不知道多少倍!

11.鱼

鱼放冰箱会变干怎么办?直接放到盐水中冰冻。鱼干、小银鱼、干虾皮、海米等一类的干制海产品,放入密封袋(或密封瓶)里,将几瓣剥开的大蒜放入,放在阴凉处保存。

12.芹菜

西芹和芹菜都可以用这个方法:将芹菜(or西芹)放进装了一点点水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可以保存很长时间。普通的芹菜还可以将叶子和茎干分别放到保鲜袋里保存。

13.香菜

挑选香菜的时候,要选棵大、带根的香菜,然后捆成小捆,包上一层纸后再装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上,放置在阴凉处。随吃随取,保证香菜在7-10天内都是新鲜的。另外还可以准备一个放了水的杯子,将香菜的根部泡到水中,每天换水,同样也可以保持几天的新鲜。蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

14.姜

姜分两种:老姜和嫩姜

老姜不适合冷藏保存,可放在通风处和沙土里嫩姜应用保险膜或者纸巾包起来放冰箱保存,嫩姜也可以冷冻保存。

15.包菜

圆白菜切成两半,从外面一片片食用,剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内,生菜可将菜心摘除,然后将沾湿纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。

16.萝卜

萝卜的养分会被根部的叶子吸收,所以可以将萝卜的叶子切除,然后再保存。

17.青椒

青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干后放入保鲜袋再放冰箱保存。

18.胡萝卜

刚买回来的胡萝卜的外体可能会有一些泥土,首先我们在保鲜之前需要讲这些泥土进行处理,等洗干净然后等它晾干表面水分,用刀切去生长叶子的这一面,然后可以把它放入保鲜袋存入冰箱进行保鲜。

19.豆腐

将食盐用开水溶化后把买来的鲜豆腐浸泡于其中,以盐水淹没豆腐为度,如此处理了的豆腐即使是夏天也可以保存很长时间而不坏。蔬菜水果可以这样保鲜,竟然比冰箱还有效

20.南瓜

切开的南瓜都是从瓜的心部开始变质,所以要将瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鲜袋里保存。

21.生鲜肉

醋能抑制细菌繁殖。除低温保存外,还可用0.5%醋酸钠溶液浸泡1小时,也能保存数日。一般家庭可用50毫升食醋,12~13克纯碱加250毫克冷开水来代替醋酸钠。此外,买回的生肉,用浸过醋的湿布或沾过醋的干净餐巾包起来,过一夜也能保持新鲜,不会霉变。

22.柑橘

小苏打水浸泡保鲜:把柑橘放在小苏打水里浸泡1分钟,捞出沥干,装进塑料袋里把口扎紧,可使柑橘汁多味甜,色泽鲜亮,存放3个月以后亦能保持刚摘下来的风味。

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