做这几道菜, 千万要记得多煮点米饭!

作者:穿帮网 06-15阅读:2317次

[滑蛋裹牛柳]

食材:

鸡蛋4个,牛柳300克,青葱2根,红辣椒1根,料酒1汤匙(15ml),酱油1汤匙(15ml),色拉油1汤匙(15ml),淀粉1汤匙(15克),盐1茶匙(5克),醋2汤匙(30ml),糖1汤匙(5克),鸡精1/4茶匙(1克)。

做法:

1.将牛柳切成薄片,倒入料酒、酱油、色拉油和淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散,加入盐搅拌备用。

2.青葱洗净后切碎。红辣椒去蒂后洗净切碎。

3.炒锅中倒入油,大火加热至7分热时,倒入牛柳片翻炒至变色,立即盛出。稍微冷却后,倒入鸡蛋液中。

4.炒锅洗净后,再次倒入油,大火加热至9成热时,倒入葱花和红辣椒碎后,马上倒入盛有牛柳片的鸡蛋液。用铲子不断画圈搅拌,待鸡蛋凝固后,调入醋,糖和鸡精,翻炒均匀后即可关

[西兰花脆皮肠]

食材:西兰花、脆皮肠、盐、色拉油、酱油、蒜

做法:

1.将西兰花洗净沥干,切小朵备用

2.将脆皮肠一头切平,然后改“米”字刀,不可切到底,留1厘米左右

3.开水烧开,加1茶勺盐和少许油

4.将西兰花放进去开水锅中焯2分钟后捞出

5.另锅加油,将蒜籽爆香

6.放入脆皮肠,遇高温脆皮肠会迅速开花,无需翻炒,轻轻转动锅柄即可

7.加西兰花也一并放进去放1茶勺盐和美味鲜酱油

8.翻炒均匀,即可起锅

[土豆蒸排骨]

食材:排骨、土豆、料酒、生抽、腌肉料、耗油、盐

做法:

1、排骨清洗干净

2.然后加入料酒

3.加入生抽

4.在加入耗油

5.加入腌肉料抓匀腌一个晚上

6.土豆去皮切好

7.然后摆盘中间

8.把腌好的排骨放土豆上

9.然后上锅蒸半小时

[麻辣腰花]

食材:猪腰、木耳、青椒、胡萝卜、葱、姜、蒜、糖、耗油、豆瓣酱、水淀粉、麻辣底料

做法:

1.新鲜的猪腰两个准备开工喽

2.猪腰一切为二去掉中间的杂质和肉膜

3.处理好的猪腰在盐水中浸泡一个小时去血水

4.猪腰切成十字花刀

5.切好花刀的猪腰再斜刀切成小块

6.锅中烧开水将猪腰迅速焯一下

7.焯好水的猪腰在冷水中反复冲洗几遍洗净杂质沥干水分备用

8.木耳泡发好开水中焯一下冷水过凉沥干水份备用,青椒和胡萝卜切丝

9.锅中烧开水将猪腰迅速焯一下

10.锅中放入底油加热放入葱姜蒜爆香

11.锅中烧开水将猪腰迅速焯一下

12.放入腰花大火爆炒

13.放入木耳、青椒、胡萝卜同样快速炒匀

14.添加适量清水放入麻辣底料

15.汤汁入味淋入水淀粉勾芡汤汁收至浓稠时即可撒上葱花

16.做好的麻辣腰花装入容器中撒上芝麻更加美味

17.添加适量清水放入麻辣底料

18.朋友小聚来上一盘这样的美味真是好享受噢

19.南北方的最爱哦

20.搭配着小啤酒那就是如此幸福之事喽

[啤酒炖鱼]

食材:鲤鱼1条、啤酒2罐、葱、香油、冷水、姜、大蒜、干辣椒、花椒、绵白糖、黄豆酱油、醋、盐

做法:

1.准备食材。葱姜蒜的比例大家看一下图片,这样比较容易把握量的多少。

2.锅中放入适量的花生油

3.油温达到八成熟的时候放入姜片爆香

4.依次放入蒜和葱,小火煸炒

5.接下来放入花椒和干辣椒,煸炒出香味

6.接下来倒入酱油、醋和白糖,继续翻炒,以免粘锅

7.之后倒入燕京啤酒和冷水,加入盐,大火烧开

8.大火烧开啤酒后放入鲤鱼,由于锅太小,所以把鱼切成了两节,如果为了装盘好看,可以整条炖

9.盖好锅盖,大火炖越20分钟,然后小火收汁10.

小火收汁后,滴几滴香油,出锅装盘

11.自己人吃,所以不讲究摆盘,如果招待客人,建议不要把鱼切开,并且用专用的盘子装盘

[干煸孜然小羊排]

食材:羊排、葱头、花椒、盐、胡萝卜、孜然、花椒粉

做法:

1.小羊排洗净切块,不用切的太小,大点吃着方便些

2.冷水泡个二十分钟半小时的,去血水,这样有助于去除羊膻味

3.洋葱半头,切大块

4.将泡过水的羊排,和大块洋葱,一些花椒一起冷水下锅,大火烧开

5.烧开后,撇去血沫

6.转小火,炖45分钟

7.将羊排捞起备用,炖羊排的原汤要留着噢,后面要用到

8.胡萝卜切粒备用

9.剩下的半头洋葱切小块备用

10.香菜切末,材料都备好

11.锅里加入少许油,因为羊排本身有油脂,所以油不要放太多了

12.油热后 ,放入羊排,煎黄,煎干一些,把羊排上的油脂尽量煸干,这样吃起来比较香

13.放入洋葱碎煸香

14.撒入孜然粒

15.撒入花椒粉,辣椒粉,炒香

16.放入胡萝卜粒炒香

17.加入三勺原汤,加盖大火焖5分钟,这一步主要是为了让羊排更入味

18.起锅,加入盐、味精调味,撒上香菜末即可