迷之水果烤鱼, 绝对是美食届的一股清流

作者:吃货煎饼侠 06-17阅读:4946次

曾几何时,酸菜鱼风靡了美食届,从此经久不衰,老少通吃,人人爱戴。不得不承认,酸菜鱼确实很经典,但是,同一道菜吃了很多年,总会吃腻吧。川菜馆恒久不变的总是那么几道菜,烤鱼烤来烤去也没了新意。炎炎夏日,守着火炭吃烤鱼,海宝还真是担心上火呢。

夏季是时令水果最多的季节,如果把水果和烤鱼搭配起来,那岂不是太完美。于是水果烤鱼横空出世,绝对是美食届的一股清流。

菠萝烤鱼:鲈鱼、清江鱼皆可,一定要现杀现做。菠萝一定要选用新鲜的,上等食材才能做出上等美味。用一整个菠萝,混入老母鸡高汤和柠檬汁浇在鱼上,放上6块新鲜菠萝,烤鱼的鲜美,菠萝的清新,夏天都变得美好起来,空气中飘散着奇妙的清香。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。

荔枝烤鱼:在四川胡辣香的基础上,加入荔枝和龙眼汁调味。荔枝现剥现吃,龙眼汁要绝对新鲜!浓郁的鱼香味需要清新的龙眼汁搭配,吃出不一样的味道。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。