5道经典家常凉拌菜, 方便 简单 又好吃

作者:每天美食家 06-20阅读:3107次

1.凉拌猪肝

材料

猪肝500克、姜丝50克、蒜蓉酱油三大匙、香油一大匙、冰块一碗

做法

1.猪肝切片!

2.取水锅放入猪肝片,加热至水滚后取出!不要煮滚太久不然猪肝会太硬!

3.猪肝烫熟后要马上入冰水冰镇,凉后取出猪肝沥干水份拌入姜丝、蒜蓉酱油、姜丝拌匀,入冰箱冷藏2个小时入味即可食用!

2.梅渍凉拌苦瓜

用料:苦瓜(去心)750g 乌梅50g 话梅5颗 砂糖300g 甘草末3g(没有可不下)

做法:

1.苦瓜切块后,过两遍开水去掉苦味。

2.加100ml水,先把甘草末煮一下,再把甘草滤掉。(如果不加甘草,这一步可省掉)

3.在甘草水里加入苦瓜,糖,乌梅和话梅,水滚后,软小火,先把苦瓜煮软(大概10分钟左右)。要时不时翻下锅,以免粘底。

4.最后大火煮至收汁便可。

5.放冰箱冷藏2小时以上就可以开吃了

3.超好吃的下酒菜(凉拌猪皮)

材料

猪皮3大片、蒜头8颗、香菜15g、白萝卜切条25g、红箩卜切条25g、辣椒切片1条、鱼露2大匙、细砂糖1大匙、酱油1大匙、水2大匙、香油1小匙、姜切片半、根葱15g

做法

1、把猪皮洗了把毛清理干净,用清水泡两小时。然后入冷水+姜跟葱+一个八角,烧开后转小火煮20分钟。捞出趁热把猪皮下滴肥肉刮掉,预冷后斜切片备用。

2、接着将红白萝卜削皮洗净后切成细条状 . 以滚水稍微川烫至熟后马上冰镇接着把辣椒条切片 + 香菜洗净后切成小段状 .

3、接着调酱料 . 把鱼露+酱油+细砂糖 + 些许碎蒜 + 香油 + 加水一起混合拌至均匀 . 调料部分依个人喜好的口味来增减 .

4、接着把猪皮 + 红白萝卜丝 + 香菜 + 辣椒片放入盘子中 . 接着把调入淋在猪皮上后混合搅拌至均匀就可以吃了

4.凉拌黄瓜

材料

蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖

做法

1 将黄瓜反复洗涤干净,我这里用淘米水浸泡了15分钟.

2 将黄瓜拍碎.

3 准备调味汁.我这里用的是蒜泥\生抽\醋少许,糖一点点,芝麻油略多点.

大家也可以按自己的喜好添加其他的调味品进去.比如说:辣椒油\花椒油\芝麻酱等等

5.凉拌藕丁

材料

藕500g、小葱3根、青尖椒2根、红尖椒3根、姜20g、蒜4瓣、剁椒酱30g、胡椒粉2g、料酒30g、生抽20g、香油10g、醋30g、盐4g糖4g

做法

1、藕去皮切丁、汆水

2、小葱、姜、蒜切末,青红尖椒切小圈

3、将藕丁、盐、10g姜末、2瓣蒜末一起装在可以密封的容器里,盖上盖子摇匀后放入冷藏冰箱腌制20-30分钟

4、将小葱末、生抽、姜、蒜末、料酒、香油、剁椒酱、糖、青尖椒、红尖椒圈、醋、胡椒粉加在一起调成酱料

5、拿出冰箱腌制的藕丁,到处多余的水,加入步骤4的酱料拌匀后装盘即成