富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

作者:自乐人生 04-28阅读:3791次

猪皮中含有大量的胶原蛋白质和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。常吃猪皮比用那些昂贵的护肤品好多了,只可惜许多女性朋友都把这最好的美容佳品直接扔掉。而且常吃猪皮还能补血,提高免疫力。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

食材:肉皮、小米椒、姜、盐、醋、酱油、香油、葱、蒜。

1、准备好所有食材,将小米椒、葱切碎,姜切成末。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

2、肉皮洗干净后,放入锅中,加水煮熟备用。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

3、取碗调汁,将切好的姜、蒜、小米椒全部倒入碗中,再加入适量的凉开水调均匀,放置片刻。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

4、切煮好的肉皮切好装盘。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

5、汁中再加入适量的酱油、醋、香油搅拌均匀。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

6、然后直接将汁浇在肉皮上,上面再撒点小葱花即可开吃。

富含胶原蛋白,可惜被大家丢弃,我随便拌拌,却成餐桌上最抢手菜

非常简单美味的一道佳肴,只可惜却被许多朋友给扔掉了。