调凉菜的汁怎么做好吃? 这也是有学问的哦

作者:美味菜 06-29阅读:5480次

你经常做凉菜是不是不知道该怎么调凉菜的汁呢?放全了佐料,但是就没有别人调的好吃。凉菜要做的好吃除了主料的选择之外,酱汁是很重要的。 调凉菜的汁怎么做好吃?这也是有学问的哦,下面跟小编来学习冷菜的调汁方法吧,让你变凉菜高手哦。

1、糖醋汁:将姜片 花椒少许放入水中熬煮片刻捞出,再放入白糖煮至溶化后出锅,待凉后加入醋,盐 香油拌匀即可。可用于拌蔬菜,如糖醋黄瓜 萝卜;

2、酱油汁:以酱油 味精 香油 鲜汤调和制成,是红黑色咸鲜味,用于拌食或蘸食肉类,如酱油鸡,酱油肉等;

3、蒜泥汁:用料为生蒜瓣 盐 味精 麻油 鲜汤。蒜瓣捣料成泥,加调料 鲜汤调和为白色,荤素皆宜,如蒜泥海鲜,蒜泥豆角;

4、葱油汁:取葱白切成碎末,放入盐拌匀,将烧热的油倒在葱末上,再放入八角,草果,豆蔻 小茴香 洋葱头,味精 香油即可。用以拌食禽 蔬 肉类原料,如葱油鸡 葱油萝卜 葱油莴笋 葱油海蜇等;

5、红油汁:用料以红辣椒油 盐 味精 鲜汤 调和成汁,为红色咸辣味,用以拌食荤素皆可。如红油鸡 红油里脊;

6、五香汁:用料以五香料 盐 鲜汤绍酒为主,鲜汤中加盐 五香料 绍酒,将原料放入汤中,煮熟捞出冷食,最适合动物内脏类,如盐水鸡肝等;

7、蚝油汁:用料以蚝油 盐香油 加鲜汤烧沸,为咖啡咸鲜味,用以拌食劳菜,如蚝油鸡,蚝油肉片等;

8、茄味汁:用料为蕃茄酱 白糖 醋 作法是将番茄酱用油炒透后加糖醋水调和,多用于拌溜荤菜,如茄汁虾,茄汁鸡片;

9、醋姜汁:用料以黄香醋 生姜为主。将生姜切末加醋调和,为咖啡色酸香味,适用于拌食鱼虾,如姜末虾,姜味蟹等。

适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食,或仅以热水汆烫就能散发香气。

适合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食用,如大白菜、圆白菜、小黄瓜等。

生熟食皆宜的蔬菜:这类蔬菜气味独特,口感脆切,常含有大量纤维质。洗净后直接调拌生食,口味十分清鲜;若以热水汆烫后拌食,则口感会变得稍软,但还不致减损原味,如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。

须汆烫后食用的蔬菜:这类蔬菜通常淀粉含量较高或具生涩气味,但只要以热水汆烫后即可有脆嫩口感及清鲜滋味,再加调味料调拌即可食用,如四季豆、莲藕、山药等。

凉拌技巧面面观

生拌:所有材料不需经过加热,直接以生鲜的形态加以调味拌食,就是所谓的生拌。生拌大多选用生鲜蔬果,由于只要洗净即可拌食,十分方便,营养价值也较高。

辣拌:辣拌通常是指凉拌时菜肴中加了红油调味。以这种颜色火红的调味料拌成的菜品,风味香麻,保证开胃,一向是颇受欢迎的凉拌菜式。

熟拌:熟拌是指全部或部分原料须以汆烫或卤、炒等方式加热,或是端出时蘸酱食用。如肉类、海鲜等,烫熟后放凉再拌,一样清爽开胃。