等我吃完这波冰激凌, 再谈减肥的事情

作者:浅味纪 07-31阅读:1823次

不要动不动就因为减肥而拒绝美食的诱惑,

那些吃掉的东西都是和心情一起的,

没有了美食,还谈什么人生。

在夏天还没过完的时候,

我打算把所有想吃的冰激凌都尝试做它一遍,吃它一遍,

然后等到秋天,再考虑减肥的事情。

跟我来,一起收藏这些冰激凌的做法大全,然后尽情尝试这些冰凉的诱惑,带你哦。

NO.1温馨感最多的冰激凌——香蕉冰激凌

原料:

香蕉220克、淡奶油150毫升、牛奶180毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖40克、蜂蜜20克

做法:

1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,用小火加热并不断搅拌,加热后开始点点冒小泡泡,立即离火。

2.等煮过的混合物彻底冷后,将淡奶油倒入并搅打均匀。

3.将香蕉装入压成泥,然后倒入冰激凌液体内,再加入蜂蜜,搅拌均匀。

4.将冰淇淋液,入冰箱冷冻,大概2个小时后取出,已经结冰,取出后用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状;放回冷冻仓,6个小时之后,完全冻硬即可。

NO.2活力感最强的冰激凌——芒果冰激凌

原料:

芒果220克、牛奶180毫升、淡奶油150毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖80克、蜂蜜40克

做法:

1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,用小火加热并不断搅拌,受热后开始点点冒小泡泡,立即离火。

2.混合物冷却后,倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀。

2.把芒果去皮去核后打成芒果泥,将芒果泥倒入并搅打均匀。

4.将冰淇淋液,入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。之后,每隔1个小时取出来搅打一次,反复4-5次后,直接冷冻到硬即可。

NO.3诱惑力最强的冰激凌——巧克力冰激凌

原料:

蛋黄2个、白砂糖60克、奶油200毫升、水50克、巧克力40克

做法:

1.蛋黄搅打至颜色变浅,将糖和水用小火煮至融化,一点一点倒入搅打好的蛋黄,小火快速搅拌。

2.将巧克力放入小碗中,加入少许牛奶盖上保鲜膜,微波加热1分钟使其融化,搅拌均匀。

3.将煮好的蛋黄糊倒入巧克力糊中搅拌均匀;打发鲜奶油至湿性发泡。

4.将蛋黄巧克力的混合液倒入打发的鲜奶油中混合均匀,倒入容器中,进冰箱冷冻5小时以上,无需搅拌。

NO.4纯洁度最高的冰激凌——草莓冰激凌

原料:

纯牛奶250ml、淡奶油300ml、草莓酱1碗、蛋黄4个、玉米淀粉1茶匙、绵白糖1汤匙

做法:

1.奶油隔冰水打发,放进冰箱冷藏;蛋黄搅拌均匀,筛入玉米淀粉,加入绵白糖搅拌均匀。

2.锅里放牛奶,煮开后关小火,把蛋黄液,左手慢慢的一点一点加进牛奶,右手同时搅拌,倒完用筷子搅拌一下关火。

3.牛奶鸡蛋液坐冰水里;奶油和草莓酱混合均匀。倒入牛奶鸡蛋液,用打蛋器打均匀细腻。

4.倒入容器中,冷冻四小时,搅拌一次,以后每隔一小时搅拌一次,搅拌三次即可放入冰箱冷冻。

NO.5凉爽度最高的冰激凌——绿豆冰激凌

原料:

绿豆350g、牛奶250g、白糖60g-100g、淡奶油300g、柠檬半个、淀粉1茶匙

做法:

1.绿豆浸泡一夜,煮软,过滤掉水,加20克白糖,半个柠檬肉一起料理机打碎。

2.淡奶油隔冰水打六成发,蛋黄加剩余的白糖打散,放入干淀粉充分打均匀。

3.牛奶煮开,缓缓的倒入蛋黄中并不停的搅拌,小火煮到粘稠,放冰水中冷却。

4.绿豆糊和淡奶油混合,搅拌均匀,加入蛋奶糊,搅拌均匀,充分搅打一会。

5.倒入容器中,冷冻2小时候搅拌一次,以后隔一小时搅拌一下,一共三四次即可。

NO.6亲密感最强的冰激凌——樱桃冰激凌

原料:

蛋黄2个、细砂糖50克、牛奶200ml、淡奶油180ml、樱桃酱60克

做法:

1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,小火加热并不断搅拌,受热后开始点点冒小泡泡,立即离火倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀。

2.等煮过的混合物彻底冷后,将淡奶油倒入并搅打均匀,倒入樱桃酱搅拌均匀。

3.将冰淇淋液,入冰箱冷冻,到开始结冰以后(大概2个小时),取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状,放回冷冻仓,5-6个小时之后,完全冻硬即可。

NO.7满足感最强的冰激凌——豆腐冰激凌

原料:

嫩豆腐半盒(约170克)、鲜奶油200毫升、糖

做法:

1.豆腐按压成泥,将鲜奶油与豆腐泥混合。

2.一边加入糖一边打发豆腐与鲜奶油的混合液,打发。

3.放入冰箱冷冻室,每隔40分钟取出充分搅拌一次,总共进行约四五次的搅拌即可。

NO.8文艺感最多的冰激凌——抹茶冰激凌

原料:

蛋黄2个、淡奶油250ml、牛奶200ml、细砂糖90克、抹茶粉15克

做法:

1.小锅里倒入蛋黄、细砂糖、牛奶,搅拌均匀,放到小火上加热,刚热就可以离火,不要煮沸。

2.倒一点蛋奶液到抹茶粉里,搅拌均匀成抹茶糊,倒入蛋奶液里搅拌均匀,放置一边晾凉。

3.淡奶油打发至6,7分发;晾凉的抹茶蛋奶液糊倒入淡奶油里,搅拌均匀,放入冰箱冷冻。

4.冻好的抹茶冰激淋进行打发,再放置冰箱冷冻,反复打发4,5次即可。

真的是吃货的世界其乐无穷,有没有某一刻,突然就抑制不住,想亲手做点好吃的给爱的人,让生活有点趣味。

生活中的趣味绝对不是等待和抱怨,一定是看是无意的有心人创造的。

当然了,最好是自己刚好也想吃,才有做下去的耐心。