多给孩子做这道家常菜, 营养健康, 可改善记忆, 挑食的孩子都喜欢

作者:阿钟说美食 05-05阅读:1650次

肉蒸蛋是一道美食,是孩子都喜欢吃的一道家常菜,营养健康,可改善记忆,挑食的孩子都喜欢,今天来教大家怎么做出美味的肉蒸蛋!

食材:肉末200克,鸡蛋4枚、蒜2粒、姜1片、葱叶少许、盐、淀粉、料酒、耗油、酱油、适量、

步骤:1、在肉末中加入盐,酱油、蒜姜末、耗油、淀粉搅拌均匀。

2、把肉馅铺平。再肉馅里压几个小坑,把鸡蛋打进去。

3、在锅里加水,把蒸蛋放上出,大火蒸20分钟左右

4、出锅后,在蛋上撒上葱花

一道美味的肉蒸蛋就出锅了,是不是很简单呢?这道美味的家常菜,营养健康,可改善记忆,挑食的孩子都喜欢,可以多做给孩子吃!