传统番茄炒蛋新做法, 搭配它一起炒营养翻倍, 而且味道出奇的好吃!

作者:美食谈 09-12阅读:1772次

番茄炒蛋很多人都爱吃,可以称得上是国民家常菜,番茄的微酸,混合着鸡蛋的鲜香,几乎人人都爱吃,是一道做法简单又能拿得出手的一道家常菜,几乎厨房小白看了都会做,营养好吃,还很开胃下饭,今天就改进,尝试一下传统番茄炒蛋新做法,搭配一些其它的食材一起炒,不仅营养翻倍,而且味道出奇的好吃哦。一起来看看吧。

准备食材:番茄、姜、鸡蛋、木耳、葱、青椒。配料:油、盐、料酒、生抽。

1、首先将说有食材准备后,我们先来处理番茄,取三个番茄洗净装盘备用。

2、将番茄对半切开,切成4个小片,装盘备用。

3、取2枚鸡蛋,将蛋液打入碗中加入一小勺的料酒、少许的盐跟少许的温开水一同拌匀备用。

4、青椒切成小块、葱切成葱花装盘备用。

5、锅烧热,加入适量的植物油。

6、油热后倒入准备好的蛋液下锅煎。

7、加入额料酒跟温开水进入的鸡蛋炒起来更蓬松,口感更嫩一些。

8、将炒好的鸡蛋出锅装碗备用。

9、锅中留有少许的油,将葱花生姜下锅爆香。

10、接着倒入番茄块跟木耳下锅一同翻炒。

11、翻炒至木耳8成熟后,加入青椒下锅一同翻炒。

12、加入一小勺的盐、一小勺生抽调味翻炒均匀。

13、最后倒入之前炒好的鸡蛋下锅一同翻炒。

14、翻炒均匀后加入一小勺的鸡精调味后,即可出锅装盘。

这样一道改良版的家常番茄炒鸡蛋就做好啦,搭配了木耳跟青椒一一起炒,不仅口感更丰富,而且营养液翻倍呢。

简单又美味的做法分享给你,如果你也喜欢的话,有空的时候不妨也试试这道改良版的番茄炒蛋吧,味道保证不会让你失望哦。

小贴士:

1、在蛋液中加入少许的料酒或者白酒,还有少许的温开水一同搅拌,这样炒出来的但更加蓬松,而且口感更嫩哦。

2、鸡蛋液热油入锅,炒至七八成熟就可以了,倒蛋液的时候不要火太大,鸡蛋不能炒太老,嫩滑的鸡蛋才能更好入味好吃

3、最后调味你可以根据个人的喜好来。喜欢什么口味自己家。