“老经验”不一定靠谱,孩子长个子,别犯这5个错误

作者:百高矮身材研究 03-03阅读:5255次

社会竞争压力越来越大,个人发展对颜值、外在形象的要求也越来越多,所以我相信任何一个父母都希望自己的孩子以后能“高人一等”。但是有时候因为对孩子生长发育知识不了解,一不小心就掉进“坑”里,严重的还会影响孩子身高。

误区一:孩子身高遗传父母

很多家长都认为遗传决定身高,高个子父母觉得自己夫妻俩都高,孩子长大妥妥也是高个子;而矮个子的父母觉得孩子未来身高没有什么变数,平时就疏于管理孩子。其实孩子身高七分靠遗传,3分靠后天,后天的饮食,运动、睡眠、心理、社会环境等因素都会影响孩子身高的。

误区二:孩子现在不长是“晚长”

其实每个身高不理想的孩子都曾有能长高的机会。当家长发现自己的孩子比同龄人矮一点的时候,没有引起高度的重视,总觉得孩子属于晚长,以后自然会跟上。这种盲目自信于“晚长”的结果,往往导致孩子错过最佳干预时间,影响最终身高。

误区三:营养好孩子长得高

老一辈的人口口相传“孩子吃得好才能长得高”,所以热衷于给孩子补营养吃补品的家长不在少数。一般情况下,孩子长高所需的营养元素是可以通过食物摄取的,饮食均衡合理可以满足大部分孩子的生长需求。但盲目补充营养很容易营养过剩,导致骨骺线提前闭合,缩短孩子的生长周期。

误区四:补钙就能长高

孩子的长高其实就是靠骨骼的生长来实现的,而骨骼健康生长离不开钙,钙是人体内一种重要的矿物质,但钙并不是骨骼生长的主要动力。除了小部分佝偻病患儿由于钙供应不足或吸收障碍,经适当补充钙有助其身高增长外,其他大部分孩子日常合理饮食,是不需要单独补钙的。

误区五:身高管理没必要

现在“资金管理”“人才管理”“某某管理”等随时都能听到,其实孩子的身高也是需要管理的。每个孩子的身体情况不一样,生长发育过程中出现的问题也不一样,所以在后天因素的影响下,家长进行科学合理的干预和身高管理对孩子的身高增长是非常有必要的。

孩子的成长本是一个复杂的过程,所以需要爸爸妈妈们更加有耐心去对待。家长的努力成就孩子的未来,掌握正确的生长发育知识,孩子健康长高的可能更大。